6 sprytnych sposobów na ukrycie tego piwnego brzucha, gdy nie masz czasu na regularny trening
Jeśli masz wybrzuszenie brzucha piwnego, z którego nie jesteś zbyt dumny, to dobrze trafiłeś. Uciążliwe codzienne dojazdy do pracy mogą sprawić, że nie będziesz miał czasu na ćwiczenia i dbanie o siebie. Oznacza to, że możesz skończyć z oczami szopa i szczególnym wybrzuszeniem, z którego nie jesteś zbyt dumny.
jak długo trwa wędrówka szlakiem północno-zachodnim Pacyfiku
Podczas gdy długoterminowe rozwiązania mogą obejmować dbanie o siebie, swoją skórę i przyjęcie zdrowego treningu, rozwiązanie krótkoterminowe jest proste, czyli ubieranie się w sposób, który całkowicie ukrywa wybrzuszenie. Oto, jak możesz to zrobić.
1. Liczy się postawa
Po pierwsze, zanim zaczniemy mówić Ci, w co się ubrać, a czego unikać, musisz zadbać o prawidłową postawę ciała, ponieważ ma to duży wpływ na widoczność wybrzuszeń. Więc nie przykucnij i nie garb się jak kanapka i zacznij siedzieć prosto i stać prosto.
2. Nix Tight Fitted Odzież
Jeśli ostatnio przybrałeś na wadze, prawdopodobnie oznacza to również, że przekroczyłeś swój obecny rozmiar, który nosisz w ubraniach, co oznacza, że nie powinieneś nosić obcisłych ubrań. Czas dobrać odpowiednie rozmiary i założyć odpowiedni rozmiar, który pomoże ukryć brzuch. Dlatego unikaj noszenia tych ciasnych koszulek, które podkreślają brzuch lub koszulki i unoszą się z tyłu, gdy siedzisz lub pochylasz się i pokazujesz rączki. To naprawdę takie proste.
3. Niezwykle luźne ubrania Nix
Jednocześnie nie chcesz też nosić wyjątkowo luźnych ubrań dopasowanych do sylwetki. Mogą one przynosić efekty odwrotne do zamierzonych w tym sensie, że wyolbrzymiają tkankę tłuszczową zamiast ją ukrywać. Bardzo ważne jest, aby zmierzyć i trzymać się swojego rozmiaru.
4. Przestań wierzyć w mity o tłuszczu z brzucha
Możesz zdjąć wszystko, o ile pasuje do twojego ciała. To mit, że jasne kolory ci nie odpowiadają. Jeśli wybierzesz odpowiedni rozmiar tych kolorów i połączysz je z dopasowanym odpowiednikiem, na pewno się sprawdzą. Na przykład jasnoniebieska koszula zadziała, jeśli połączysz z nią dopasowane spodnie. Jeśli jednak którykolwiek z rozmiarów jest wyłączony, para może przynieść efekt przeciwny do zamierzonego.
5. Zawsze wybieraj średni wzrost
Kupując spodnie, wybierz średni stan, który dobrze przylega do pępka. Spowoduje to próbę ukrycia tłuszczu z brzucha, naciskając go.
6. Warstwy pomaga
Pewnie już to słyszałeś, ale nakładanie warstw to naprawdę dobra technika do ukrywania tłuszczu z brzucha. Tak więc koszula na t-shirt czy szalik na lato sprawdzają się świetnie. Zimą wybierz wzruszające ramiona, kurtki, długie płaszcze, które podkreślają sylwetkę i maskują tłuszcz.
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
