5 sposobów na czerpanie radości z bycia singlem dla mężczyzn
Ci z was, którzy są w długotrwałych związkach, rzadko rozumieją zmagania, przez które przechodzi pojedyncza osoba, zwłaszcza jeśli od jakiegoś czasu nie byliście singlem.
Nie zrozum mnie źle, nie mam na myśli samotnych ludzi, którzy nie są szczęśliwi. Po prostu nigdy nie dowiemy się, jak trawa wygląda po drugiej stronie ogrodzenia, chyba że oczywiście zostaniemy wyrzuceni na drugą stronę, aby sami tego doświadczyć.
Ludzie, którzy właśnie zakończyli związek, mogą doświadczyć tej strony i prawdopodobnie będą zbyt czcigodni emocjonalnie. Bycie singlem po długotrwałym związku z pewnością nie jest łatwe. Chodzi mi o to, że spędziłeś znaczną ilość czasu ze znaczącą osobą, robiąc prawie wszystko razem i nagle w twoim życiu pojawia się wielka pustka, którą próbujesz wypełnić w każdy możliwy sposób.
Tak, to czas, w którym możesz się trochę zagubić i to jest absolutnie w porządku. Każdy gubi się raz na jakiś czas, ale jeśli możesz wyjść z tej przestrzeni bez szwanku, to nie ma nic lepszego. Tak, wymaga to dużo czasu i cierpliwości oraz pewnej ilości uzdrowienia, ale z pewnością z łatwością poradzisz sobie z byciem singlem!
Oto 5 sposobów na łatwe przejście przez tę trudną fazę:
(1) Jest absolutnie w porządku, aby się smucić
„Daj sobie wystarczająco dużo czasu, aby opłakiwać stratę”, mówi trenerka randek i związków Monica Parikh. Tak, to prawie jak opłakiwanie utraty ukochanej osoby. To, co kiedyś było, już nie istnieje i sprawia, że jesteś smutny, nie przeczę.
Przyzwyczaiłeś się do podążania za wzorem razem z kimś i nagle ten wzorzec się łamie. Możesz odczuwać ogromny ból i smutek, możesz nawet wpaść w depresję. Ale cokolwiek to jest, nie przestawaj rozpaczać. Możesz skonsultować się z profesjonalistą w sprawie terapii lub możesz skierować swój smutek na konstruktywne sposoby, takie jak uprawianie sportu lub ćwiczenia, zanurzenie się w pracy lub wybranie hobby.
Tylko upewnij się, że się smucisz i wypuść to wszystko. Duszenie uczuć może pogorszyć sytuację na dłuższą metę.
(2) Dokładne oczyszczenie jest ważne
Poświęć chwilę, aby posprzątać swoją przestrzeń i nie mieszkać w bałaganie. Łatwo jest po prostu bałaganić, ponieważ bałagan zwykle odzwierciedla stan umysłu. Jeśli twój stan umysłu jest zagracony, twoje otoczenie też będzie takie. Zrób więc dokładne oczyszczenie przestrzeni.
Pozbądź się wszystkiego i wszystkiego, co może przypominać Ci byłego partnera. Ubrania, pocztówki, listy i wszelkie inne prezenty, które od niej otrzymałeś. Kiedy zaczniesz oczyszczać, twój umysł poczuje się dużo lepiej. Chodzi mi o to, że jeśli musisz tarzać się w jakiejś przestrzeni, wolisz mieć ją czystą, prawda?
dobre jedzenie na wędrówki z plecakiem
(3) Flirtuj, ale chroń swoje uczucia
Nie jestem wielkim zwolennikiem udawania się na internetowy serwis randkowy zaraz po zerwaniu, zwłaszcza jeśli jesteś seryjnym monogamistą. Wierzę w poświęcenie trochę czasu, uzdrowienie, a następnie zanurzenie się w co tylko zechcesz. Jeśli nie wyleczysz, prawdopodobnie zranisz następną osobę, z którą jesteś.
Powiedziawszy to, myślę, że jest absolutnie w porządku, aby wyjść tam, poznać nowych ludzi i pozwolić, aby twoje światło znów świeciło jasno. Chociaż robiąc to, uważaj, aby absolutnie chronić swoje serce. Jesteś teraz bezbronny, jesteś podatny na ponowne zranienie i naprawdę nie chcesz iść tą drogą. Więc nie angażuj się w nic i trzymaj swoje serce na dystans, a zamiast tego po prostu baw się nieszkodliwą lub sfałszowaną zabawą.
(4) Spójrz na bycie singlem jako szansę
Tak, potraktuj bycie singlem jako świetną okazję. Nadszedł czas, aby ponownie połączyć się ze sobą i ocenić relacje w swoim życiu. Spędzaj czas na robieniu rzeczy, których nie miałbyś z kimś, i znajdowaniu nowych relacji, które nadadzą Twojemu życiu nowy sens.
W tym czasie zauważysz także różnicę między „pragnieniem” partnera a „potrzebowaniem” partnera, według Moniki Parikh. Co oznacza, że nie musisz iść na kompromis w kwestii swoich potrzeb i pragnień, a cokolwiek uznasz za stosowne po spędzeniu dużej ilości czasu na zastanawianiu się nad tym, powinieneś to zrobić. Najważniejszą rzeczą jest jednak znalezienie sposobów na utrzymanie szczęścia w tej fazie.
(5) Spędzaj czas ze znajomymi
Czasami ludzie mogą wypędzić cię z nieszczęścia. A jeśli masz grono przyjaciół, którzy się tobą opiekują, skorzystaj z ich pomocy, aby sobie z tym poradzić. Zapytaj ich o godzinę i po prostu porozmawiaj z nimi o tym, jak się czujesz. Jeśli są dobrymi przyjaciółmi, pozwolą ci się z nimi smucić. Nie butelkuj swoich uczuć i nie wykorzystuj umiejętnie ich umiejętności słuchania. Wychodź z nimi tak często, jak możesz. Albo na kolacje i do kina, albo w barach, aby obejrzeć kobiety i oddać się nieszkodliwemu flirtowi.
Cokolwiek robisz, miej ich przy sobie, ponieważ jeśli przejdziesz przez to sam, na pewno będzie trudniej i będziesz nieszczęśliwy. Dobrze jest mieć towarzystwo w trudnych czasach. Możesz także spędzać dużo czasu z rodziną i zwierzętami, o ile masz kogoś przy sobie, kiedy tego potrzebujesz.
Bycie singlem nie jest wcale łatwe, ale może stać się łatwe, gdy świadomie zaczniesz odpuszczać stary wzorzec i zainwestujesz w kilka nowych nawyków, które wyprowadzą Cię z upadkowej spirali, w której utknąłeś .
Ciesz się swoją samotnością tak bardzo, jak tylko możesz, ponieważ nigdy nie wiesz, kogo spotkasz ponownie, tuż za rogiem!
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
