Jak szybko wyleczyć się z kaca
Spójrzmy prawdzie w oczy, większość uroczystości związanych z alkoholem powoduje wrażenie, że mózg przejechał nim ciężarówka.
Oślepiający ból głowy, wściekły żołądek i ten okropny smak stęchłego, suchego alkoholu w ustach wystarczą, aby większość ludzi postanowiła nigdy więcej nie dotykać kolejnego drinka. Jeśli to sprawia, że powstrzymujesz się od alkoholu na przyjęciach, jesteś tylko kolejnym mięczakiem, który nie wierzy w lecznicze siły natury. Wszystkie wymienione w tym artykule środki na kaca są naturalne i super skuteczne.
Postępuj więc zgodnie z poniższymi wskazówkami i włącz się w tryb szybkiego przywracania.
jak używać plandeki jako namiotu
Wciągaj dużo płynów
Woda. Jeśli zrobisz jedną rzecz na kaca, pij wodę. Ma to zasadnicze znaczenie dla powrotu do zdrowia, ponieważ jednym z głównych czynników przyczyniających się do mdłości rano po uroczystości alkoholowej jest odwodnienie. Woda pitna zastąpi utraconą przez organizm wodę. Biorąc to pod uwagę, im wcześniej zaczniesz spożywać wodę (najlepiej podczas spożywania alkoholu), tym szybciej poczujesz się bardziej jak zwykły ja, a mniej jak ktoś, kto spędził noc na jedzeniu psiej kupy.
Gatorade. Jeden z ulubionych napojów sportowych w Ameryce, a teraz dostępny w Indiach w wielu pysznych smakach, Gatorade, to raj zesłany na kaca. Uzupełnia organizm we wszystkie składniki odżywcze i elektrolity utracone podczas upijania się. Uderzenie w Gatorade zaraz po skończeniu picia, przed pójściem spać i zaraz po przebudzeniu pomoże zminimalizować okropne skutki kaca.
Soki. Oprócz odwodnienia lub napojów dla sportowców mających na celu uzupełnienie składników odżywczych organizmu. Ale pamiętaj: i brudz 10 lat skrupulatnie zebranej i zorganizowanej pornografii.
Cudowne lekarstwo Xpert. Weź szklankę Sprite lub 7-up i wrzuć Alka-Seltzer lub podobny środek zobojętniający kwas, rozgnieć dwie aspiryny i włóż je do tego, popijając świeżym sokiem z cytryny. Weź z tym witaminę B-12. Działa jak magia!
Xpert Tip . Innym powodem, dla którego ludzie czują się źle po wypiciu, jest niedobór różnych witamin, w tym A, B (szczególnie B6) i C.Pijanie takich rzeczy jak sok pomarańczowy jest świetnym pomysłem, jednak sok pomidorowy nie powinien się zbliżać do soku grejpfrutowego. zaostrzyć nudności.
Jedzenie dla równowagi
Spalony Toast. Niektórzy zawodowi imprezowicze przygotowywali spalone tosty jako część ich rutyny rano po śniadaniu. Węgiel to zwęglona część spalonego tostu, która odfiltruje niektóre zanieczyszczenia w twoim systemie. Możesz również opiekać biały chleb i podawać go z miodem jako cukrem prostym, co z kolei pomoże Twojemu organizmowi szybciej przetworzyć alkohol. Wypij trochę tostów z miodem, zanim wrócisz na noc lub pierwszą rzeczą, gdy w końcu się obudzisz.
Banany. Są bogate w potas i pomogą złagodzić skurcze mięśni i dyskomfort mięśni.
moja dziewczyna i mój najlepszy przyjacielKrakersy I Chipsy Ziemniaczane. Chrup trochę chipsów ziemniaczanych i solonych krakersów. Sól zrobi ci dobrze, a przekąska wchłonie część wypitego alkoholu.
Odtwarzaj podczas regeneracji
Ćwiczenie . Jeśli po kacu nie możesz otworzyć oczu na światło dzienne, nie próbuj wykonywać ćwiczeń, takich jak bieganie lub gimnastyka. Z drugiej strony, jeśli czujesz się zdolny do wykonywania łagodnych ćwiczeń dzień po imprezie Holi, zrób to, ruch pomoże Ci pozbyć się wielu toksyn, które zostały połknięte dzień wcześniej.
Prysznic . Jest to nieuniknione, ponieważ musisz pozbyć się koloru, pomaga również obudzić się i wypocić niektóre z tych nieznośnych toksyn z ciała, pamiętaj, aby dodać prysznic lub kąpiel do swojego planu holi na kaca.
Seks . Oprócz perwersji związanej z robieniem tego po pijanemu wielokolorowym ciałem, jest również świetny na kaca. Seks działa jak narkotyk, który usuwa toksyny z organizmu i angażuje niektóre bardzo potrzebne ośrodki przyjemności w mózgu.
najlepszy zamiennik posiłku, aby szybko schudnąć
Nic nie działa lepiej niż…
Sen . Podobnie jak bharat natayam i nudne filmy z laskami, ciężkiego kaca najlepiej doświadczać, gdy jesteś nieprzytomny. Poza tym podczas kaca Twoje narządy wewnętrzne bardzo ciężko pracują, aby dowiedzieć się, jak sprawić, byś poczuł się lepiej, a także dlaczego tak bardzo nimi gardzisz, że musiałbyś im przez to przejść. Cała energia potrzebna do przywrócenia normalnego stanu systemu najprawdopodobniej sprawi, że będziesz bardzo senny i jeśli nie masz w domu żadnych pożarów, które naprawdę powinieneś ugasić, uderzaj w worek na kilka godzin.
Zawsze pamiętaj, kac jest tymczasowy, więc myśl pozytywnie. Wkrótce poczujesz się lepiej i wrócisz na imprezową scenę. Zachowaj pozytywne nastawienie psychiczne. Spotykaj się z przyjaciółmi, oglądaj film i posłuchaj spokojnej muzyki. Koniec dnia, wszystko jest w Twojej głowie! ( MensXP.com )
Przeczytaj także: 13 rodzajów żywności dla zdrowych włosów , Porady ekspertów dotyczące leczenia nieświeżego oddechu,
Powody łączenia jogi z kulturystyką i alkoholem w ramach medycyny domowej
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
