6 niezbędnych wskazówek dotyczących higieny intymnej dla mężczyzn, aby utrzymać tam porządek
Chociaż przywiązujemy tak dużą wagę do wszystkich form higieny, nie przywiązujemy do higieny intymnej szczególnej uwagi, której ona potrzebuje. Niezależnie od tego, czy chodzi o nieprzyjemny zapach, czy o dobre zdrowie, higiena intymna jest tak samo ważna, jak każda inna forma higieny osobistej.
Twój region narządów płciowych jest bardziej wrażliwy niż jakakolwiek inna część ciała. Dlatego potrzebujesz osobnej rutyny higieny intymnej, która jest wystarczająco delikatna dla tego wrażliwego obszaru. Rzadko o czym mówimy, podamy pięć wskazówek dotyczących higieny intymnej, które każdy mężczyzna powinien znać i przestrzegać.
ile kosztuje spray niedźwiedzi
© iStock
Dlaczego higiena intymna jest ważna?
Powszechnie uważa się, że higiena intymna mężczyzn jest ważna ze względu na dobre samopoczucie seksualne i sprawność fizyczną. Chociaż to stwierdzenie jest prawdziwe, higiena intymna jest również ważna dla ogólnego stanu zdrowia i sprawności. Brzydki zapach, swędzenie, nadmierne pocenie się, wysypki, pryszcze itp. To objawy złej higieny intymnej. Okolica pachwin ma już więcej gruczołów potowych niż inne części ciała. Dlatego tak ważna jest higiena intymna. Oprócz szybkiego umycia się pod prysznicem, jest o wiele więcej wskazówek dotyczących higieny intymnej, których musisz przestrzegać.
© iStock
Pielęgnacja Regularnie
Jedną z najważniejszych wskazówek dotyczących higieny mężczyzn jest regularna pielęgnacja. Osadzenie się tam jest niezbędne, aby zmniejszyć pocenie się, a tym samym gromadzenie się bakterii. Opracuj rutynę przycinania w zależności od tego, jak często tego potrzebujesz. Zacznij od szybkiego prysznica z gorącą wodą i złuszczania. To otworzy pory i ułatwi dokładne przycięcie. Unikaj używania maszynki do golenia i golenia łon, ponieważ może to powodować podrażnienia i swędzenie bez względu na wszystko. Po uzyskaniu ogólnie czystego wyglądu ponownie weź prysznic, aby odpowiednio oczyścić.
jak spakować plecak do podróży z plecakiem
Używaj produktów nawilżających
Jeśli zdecydujesz się na golenie, użyj produktów nawilżających, aby zminimalizować efekty. Przed rozpoczęciem nałóż niewielką ilość pianki lub kremu do golenia. Po goleniu nawilżaj delikatnym balsamem do ciała. Golenie powoduje nierówną skórę, wysuszenie i podrażnienia, dlatego bardzo ważne jest nawilżenie okolicy.
Używaj delikatnych płynów do higieny intymnej
Jedną z najważniejszych wskazówek dotyczących pielęgnacji okolic intymnych jest stosowanie płynu do higieny intymnej dla mężczyzn. Ten wrażliwy obszar wymaga regularnego delikatnego mycia. Zwykłe produkty do higieny osobistej dla mężczyzn mogą być nieco zbyt szorstkie w przypadku miejsc intymnych. Zainwestuj w dobry środek do higieny intymnej dla mężczyzn, aby uniknąć wszelkich reakcji spowodowanych nadwrażliwością. Pamiętaj, aby nie przemyć i nie wysuszyć okolicy.
Dobra bielizna
Jedną z oczywistych i najważniejszych wskazówek dotyczących higieny intymnej jest zawsze noszenie świeżej bielizny. Omówiliśmy już, że pocenie się może powodować gromadzenie się bakterii. Oprócz noszenia świeżej bielizny trzeba też zainwestować w odpowiednie tkaniny. Trzymaj się z dala od tkanin syntetycznych i w razie wątpliwości sięgnij po bawełnę starej szkoły. Lekkie tkaniny minimalizują pocenie się i utrzymują świeżość skóry.
© iStock
Umyć po
Ta wskazówka dotycząca higieny intymnej nie podlega negocjacjom. Nie tylko przed, ale także bardzo ważne jest sprzątanie po fizycznej intymności. Ta wskazówka dotycząca higieny intymnej jest przeznaczona nie tylko dla Ciebie, ale także dla Twojego partnera. Zaniedbanie sprzątania po intymności może powodować poważne infekcje i dyskomfort.
coś do szeptania, przytulając kogoś
© iStockZdrowe odżywianie
Najmniej wskazówka dotycząca higieny intymnej, a raczej wskazówka zdrowotna, ta jest prawdopodobnie najmniej trudna do naśladowania. Jedzenie odpowiednich rzeczy może pomóc w zmniejszeniu potu i nieprzyjemnego zapachu. Owoce cytrusowe, takie jak pomarańcze i cytryny, a także szpinak i jarmuż to tylko kilka z wielu rzeczy, które pomagają lepiej pachnieć. Pomocna jest również woda pitna i zielona herbata.
© iStock
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
