Cristiano Ronaldo szokuje personel Juventusu swoim `` ciałem bestii '' i 4-godzinnym treningiem blokującym
Świat sportu był świadkiem wielu gwiazd, które odcisnęły swoje piętno na historii. Jedni kusili świat swoim naturalnym talentem, inni zawładnęli wyobraźnią kibiców ciężką pracą i pasją do sportu. Cristiano Ronaldo to sportowiec należący do tej drugiej kategorii.
Przez całe życie Ronaldo był porównywany do Lionela Messiego. Portugalczyk z pewnością nie ma naturalnego talentu Messiego, ale odpowiednio nadrabia go nienaganną ciężką pracą i niezrównanym zaangażowaniem w osiągnięcie sukcesu. Podobnie jak „Mentalność Mamba” Kobe Bryanta, gotowość Ronaldo do doskonalenia się z dnia na dzień jest tym, co czyni go godnym przeciwnikiem Messiego i inspiracją dla rozwijających się talentów.
Zgodnie z oczekiwaniami Ronaldo był w tym sezonie szalony, strzelając 25 bramek w 32 meczach. W grudniu i lutym strzelał gole co tydzień od 14. do 23. kolejki bez porażki, wliczając w to trzy szelki i hat-tricka. Ale potem wybuch koronawirusa (COVID-19) spowodował zawieszenie wydarzeń sportowych, gdy świat zatrzymał się.
© Reuters
jak być bardziej cierpliwym w związku
Ostatnim meczem, w którym Ronaldo rozegrał, były długo oczekiwane derby z Inter Mediolan, który przegrał 2: 0. Wraz z poprawą sytuacji, wznowienie gry w piłkę nożną w różnych krajach sprawiło, że wiele osób obawia się potencjalnych kontuzji zawodników. Tacy jak Danny Rose i David Moyes już wyrazili obawy dotyczące obniżonej sprawności piłkarzy, która może prowadzić do kontuzji po wznowieniu gry w piłkę nożną. Ale Ronaldo jest w swojej własnej lidze.
Po powrocie do Włoch na początku maja Ronaldo został zmuszony do przestrzegania dwóch tygodni kwarantanny w domu w Turynie, zgodnie z prawem. Po frustrującej kwarantannie Ronaldo rozpoczął indywidualny trening z trenerami Juventusu. 31 maja Ronaldo podzielił się postem na Instagramie, w którym ćwiczył swoje umiejętności strzeleckie z dystansu z bramkarzem Carlo Pinsoglio. Podpisał post: Poćwicz do perfekcji z @carlopinsoglio Poczuj się silniejszy ”. I pojawił się silniejszy.
Zobacz ten post na Instagramie Ćwicz do perfekcji ⚽️ z @carlopinsoglio Poczuj się silniejszy Wpis udostępniony przez (@Chrześcijanin)
1 czerwca fizjologiczne dane Ronaldo zmierzone przez sztab Juventusu były niewiarygodne. Według „AS” 35-latek został poddany licznym testom, które obejmowały ocenę atletyczną i umiejętności z piłką o różnej intensywności. Wyniki są nie tylko dobre, ale w rzeczywistości znacznie lepsze niż jego wyniki oszacowane przed zamknięciem w marcu. Więc jak on to zrobił? Oto odpowiedź.
kalorie spalone chodząc 25 minut
Zobacz ten post na Instagramie Mój piękny partner treningowy! ♀️ #stayactive #stayhome Wpis udostępniony przez (@Chrześcijanin)
Podczas gdy inni piłkarze byli zajęci zdobywaniem przyczepności w mediach społecznościowych swoimi postami lub, jak w przypadku Edena Hazarda, wypychaniem twarzy bułkami, Ronaldo wykorzystywał okres blokady, aby poprawić i tak już imponujący poziom sprawności. Przybywając na Maderę po zawieszeniu Serie A, niestrudzenie pracował z narzędziami dostępnymi w domu. Jak twierdzi „Goal”, Ronaldo pracował cztery godziny dziennie, aby osiągnąć to, co wielu uważa za niemożliwe.
Zobacz ten post na Instagramie Dzieci, niech tata wykonuje swoją pracę 🤷♂️❤️ #stayhome #stayactive Wpis udostępniony przez (@Chrześcijanin)
Dla kogoś, kto wrócił do Włoch, nie tylko wyglądając jak bestia, ale także czując się jak bestia, można by oczekiwać, że piłkarz podejmie się tego spokojnie, bo w końcu jest w lepszej formie niż wcześniej, prawda? Cóż, nie Ronaldo. Po zakończeniu kwarantanny i testów portugalski piłkarz miał dołączyć do swojego pierwszego treningu drużynowego 2 czerwca. Talizman Juventusu przybył na trening cztery godziny przed pojawieniem się któregokolwiek z jego kolegów z drużyny.
Zobacz ten post na Instagramie Tryb wybuchu Wpis udostępniony przez (@Chrześcijanin)
Według „Tuttosport”, Ronaldo przybył wczoraj do Continassa JTC o 12:52. Zwracając uwagę na najdrobniejsze szczegóły swojego atletyzmu, Ronaldo trenował samodzielnie, wykonując wiele ćwiczeń i sesji przez cztery oszałamiające godziny, zanim dołączył do swoich kolegów z drużyny, którzy przybyli o 17:00, na pełnowymiarową sesję drużynową. To rodzaj zaangażowania i pasji, które oddziela Ronaldo od reszty. Wierz lub nie, ale dla Ronaldo to nic nowego.
Zobacz ten post na Instagramie Wszystkiego najlepszego dla mnie !! 🤪 Wpis udostępniony przez (@Chrześcijanin)
Carlos Tevez, który dzielił szatnię z Ronaldo na Old Trafford, powiedział kiedyś: „Jeśli dotarłeś tam (poligon) o wpół do ósmej, on tam był. Powiedziałem sobie: „Jak wyłapiesz tego faceta?” Więc dotarłem tam pewnego dnia o wpół do szóstej i był tam. Zasnął na wpół, ale tam był ”.
jak przygotować nową żeliwną patelnię
Portugalski były trener fitness Giovanni Mauri również miał ciekawy incydent, którym się podzielił. „Cristiano to fenomen i elitarny sportowiec. Mowa o zawodniku światowej klasy, który po powrocie do domu o 2 w nocy z wyjazdowego meczu Ligi Mistrzów nie odleciał do domu swoim samochodem. Nie, zatrzymywał się w ośrodku szkoleniowym na co najmniej godzinę na różne ćwiczenia regeneracyjne i krioterapię ”- powiedział kiedyś Mauri.
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
