Motywacja

Historia mężczyzny, który Arnold Schwarzenegger był idolem i chciał być jak

Reg Park to nazwa świadcząca o prawdziwej ciężkiej pracy, charyzmie i niesamowitych osiągnięciach. Imię, które zaginęło we współczesnym świecie pełnym słabych mężczyzn zwabionych do chemikaliów budujących sylwetkę. Reg Park był legendarnym kulturystą epoki sprzed sterydów. Jest bezsprzecznie pierwszym człowiekiem, który osiągnął sukces dzięki kulturystyce. Był także postacią ojca, idolem i mentorem największego kulturysty wszechczasów, Arnolda Schwarzeneggera. Park jest prawdziwym pionierem gry w kulturystykę, jaką znamy dzisiaj. Ten artykuł jest hołdem dla późnej legendy.



Wczesne życie

Park urodził się w małym przemysłowym mieście w Anglii o nazwie Leeds 28 czerwca 1928 roku. Od najmłodszych lat celował w sporcie, z czasem 10,3 sekundy na dystansie 100 metrów. Park był także ambitnym piłkarzem i grał w rezerwowej drużynie Leeds United. Jednak kontuzja kolana w wieku 18 lat zatrzymała jego karierę piłkarską i dochodząc do siebie po tym, zainteresował się treningiem siłowym. Jego pasja do kulturystyki została podsycona przez zdjęcie amerykańskiego kulturysty Vic Nicolette w egzemplarzu magazynu „Strength & Health”. To wtedy Reg zdecydował się stworzyć najwspanialszą sylwetkę na świecie!

Ćwiczenia na podwórkach

Historia mężczyzny, który Arnold Schwarzenegger był idolem i chciał być jak





Reg zaczął ćwiczyć na podwórku swojego domu z podstawowym wyposażeniem takim jak sztanga, hantle i drążek do podciągania. Trening na świeżym powietrzu w Leeds oznaczał temperaturę poniżej zera i gwałtowne opady deszczu. Nie było wówczas dobrze wyposażonych, klimatyzowanych siłowni. Reg ćwiczył w wojskowych butach i wielu warstwach skarpet. Brak sprzętu zmusił go do używania narzędzi rolniczych do ćwiczeń.

Kariera w kulturystyce

Historia mężczyzny, który Arnold Schwarzenegger był idolem i chciał być jak



Reg zajął 4. miejsce w konkursie Mr. Britain w 1946 roku. Trzy lata później, w 1949 roku, zdominował i zdobył tytuł. Po tym energetyzującym sukcesie Reg, który chciał zostać największym człowiekiem na planecie, przywiódł go do Stanów Zjednoczonych, gdzie poznał czarodzieja Joe Weidera. Joe zaczął go przedstawiać na okładkach swoich magazynów, a Reg zaczął zdobywać popularność w kręgach siłowni. W 1950 roku, w wieku 22 lat, Reg zajął drugie miejsce w konkursie The NABA Mr. Universe (najbardziej prestiżowy tytuł kulturystyczny tamtych czasów). Po rocznym brutalnym 3-godzinnym treningu Reg z łatwością zdobył tytuł Mr. Universe w 1951 roku. To, co Reg przyniósł na scenę, wstrząsnęło światem. Jego główną atrakcją była nadludzka masa mięśniowa i nierealne uwarunkowania. Ludzie nigdy wcześniej nie widzieli takich prążków na ludzkim ciele. Stojąc na 6'2 ″ i walcząc między 230 a 250 funtów, był zdecydowanie największym kulturystą ery przed sterydami. Zdobył również dwa kolejne tytuły Mr. Universe w 1958 i 1965 roku.

Hollywood i biznes

Historia mężczyzny, który Arnold Schwarzenegger był idolem i chciał być jak

Reg był niepowstrzymaną siłą w latach sześćdziesiątych XX wieku i zwrócił na siebie uwagę Hollywood. Był pierwszym kulturystą, który kiedykolwiek pojawił się na srebrnym ekranie. Reg zagrał w pięciu filmach między 1961 a 1964 rokiem, z których cztery to „Sword and Sandals”, epos, w którym zagrał Herkulesa. W 1961 roku pojawił się także w „Herkulesie i nawiedzonym świecie”, w którym zagrał u boku brudnego czarodzieja Christophera Lee. Słusznie powiedział, kupił mięśnie do głównego nurtu Hollywood. Chociaż żaden z jego filmów nie był super hitem, ale za wszystkie hollywoodzkie pieniądze, Reg założył własną franczyzę siłowni w RPA. To jest dokładny plan, który zainspirował młodego Arniego do naśladowania, a odpoczynek jest historią, jaką znamy.



Relacje z Arnoldem

Historia mężczyzny, który Arnold Schwarzenegger był idolem i chciał być jak

Kiedy Arnold zobaczył Reg Park w filmach, był tak zdumiony, że chciał być taki jak on. Pod wrażeniem swojej sylwetki postanowił zostać kulturystą i pewnego dnia przenieść się do Stanów Zjednoczonych. Arnold od samego początku zaczął stosować treningi i rutynę żywieniową Rega. Później poznał swojego idola, a także spędził trochę czasu z rodziną na wakacjach w RPA. Od biznesu po wartości rodzinne, Arnold nauczył się wielu rzeczy od Reg Park, o czym świadczy również w swojej książce „Total Recall”. Arnold wielokrotnie oddawał hołd Regowi, ale najbardziej godnym uwagi był fakt, że wręczył Regowi nagrodę za całokształt twórczości w Arnold Classic w 1977 roku.

Styl treningu

Historia mężczyzny, który Arnold Schwarzenegger był idolem i chciał być jak

Reg Park trenował i żył w epoce, w której kulturyści trenowali głównie jak sportowcy siłowi z dużymi ciężarami. Program Rega wyglądał bardzo podobnie do dzisiejszego programu Stronglift 5x5. Reg uważał, że ciężkie podnoszenie ciężarów stworzyło dla niego solidną podstawę, po której rzeźbienie sylwetki było łatwiejsze. Reg był rzeczywiście bardzo silny. Był pierwszym kulturystą - i drugą osobą w historii -, który wycisnął na ławce 500 funtów.

Niezapomniane dziedzictwo

Reg Park był nie tylko kulturystą, ale wizjonerem i wyznacznikiem trendów. Jego budowa ciała sprzed ery steroidów na nowo definiuje to, co ludzkie ciało może osiągnąć w naturalny sposób. Prawda jest taka, że ​​gdyby nie było Reg Parku, nie byłoby Arnolda, a świat kulturystyki nigdy nie byłby tak ogromny, jak znamy go dzisiaj.

Co o tym myślisz?

Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.

Wyślij komentarz