Ostateczna lista Colorado 14ers i przewodnik
Lista wszystkich Colorado 14ers posortowanych według wysokości, trudności i lokalizacji.
W komplecie z obszerną mapą.
(kliknij mapę, aby powiększyć)
„14er” to góra, która wznosi się na ponad 14 000 stóp. W samym Kolorado jest 58 takich gigantów, a pokonanie jednego z nich jest ekscytującym doświadczeniem oferującym zapierające dech w piersiach widoki i poważny kredyt na wędrówki.
Ale nawet dla najbardziej uwarunkowanych wędrowców nie jest to łatwe zadanie. W tym poście opisujemy wszystko, co warto wiedzieć o tych 58 majestatycznych górach, i podajemy wskazówki, jak wędrować jeden , lub nawet wszystko z nich, jeśli tak zdecydujesz (pozycja na liście rzeczy do zrobienia dla wielu poszukiwaczy przygód na świeżym powietrzu).
Weźmy się za to.
jak zapobiegać otarciom w okolicy pachwiny
Aby wydrukować plik PDF: Krok 1) Rozwiń do widoku pełnoekranowego (kliknij pole w prawym górnym rogu mapy). Krok 2) Powiększ żądany widok przekroju mapy. Krok 3) Kliknij trzy białe pionowe kropki, a następnie „Drukuj mapę” z tego menu rozwijanego.
ŁOSIE GÓRY
© John Fowler (CC BY 2.0)
Znane z epickich widoków, postrzępionych szczytów i ostrych dolin, te góry nie są obce wspinaczkom klasy czwartej i obfitym opadom śniegu. Góry Ełckie są domem dla 7 czternastu, z których najłatwiejszym jest Castle Peak.
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Szczyt Kapitolu | 14,130 stóp | Klasa 4 | Oszałamiająca, wielka góra znaleziona w Maroon Bells-Snowmass Wilderness, ten ostro zakończony szczyt jest uważany za najtrudniejszy 14er. Ma jedną z najwyższych północnych ścian górskich w Kolorado. |
Szczyt Zamkowy | 14,265 stóp | Trudna klasa 2 | Znajduje się w pobliżu Aspen, jest to najwyższy szczyt w Maroon Bells-Snowmass Wilderness i Elk Mountains. Mówi się, że jest to „najłatwiejszy” 14er w serii Elk. |
Szczyt zagadki | 14060 stóp | Trudna klasa 2 | Kolejny dyskusyjny 14er ze względu na swoje siodło, szczyt ten znajduje się w pobliżu Aspen i przez większość roku występuje na nim luźna skała, śnieg i lód. |
Szczyt Maroon | 14156 stóp | Klasa 3 | Maroon Peak łączy się z pobliskim North Maroon Peak, zwanym razem The Maroon Bells. Głównym punktem jest Maroon Peak, a ten zestaw jest znany ze swoich wspaniałych kolorów każdej jesieni. |
Szczyt North Maroon | 14014 stóp | Klasa 4 | Siostrzana góra do South Maroon Peak, te 2 góry są jednymi z najczęściej fotografowanych w USA.Wędrówka jest bardziej wspinaczkowa niż piesza i podobno zawiera najtrudniejszy sedno Kolorado. |
Szczyt piramidy | 14,018 stopy | Klasa 4 | Ta techniczna góra 13 mil od Aspen jest zbudowana z luźnej, nierównej skały osadowej. Aby pokonać ostatnie 1000 stóp, wymagany jest hełm. |
Snowmass Mountain | 14,092 stóp | Klasa 3 | Ten odległy szczyt jest czwartym co do wysokości w Górach Ełckich. Na jego wschodniej ścianie znajduje się śnieżne pole - jedno z największych w Kolorado. Góry nie widać z dróg. |
PRZEDNIA GAMA
© James Tiffin Jr. (CC BY-SA 2.0)
To drugie co do wielkości pasmo górskie, zwane „Wschodnią bramą do Gór Skalistych”. Jest domem dla popularnych miast w Kolorado, w tym Boulder, Colorado Springs, Denver i Fort Collins. Liczy 6 szczytów powyżej 14 000 stóp.
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Szczyt Szarości | 14,270 stóp | Klasa 1 | Najwyższy punkt w Front Range i Continental Divide, ten szczyt górski jest łatwo dostrzegalny z Great Plains. |
Szczyt Longs | 14,255 stopy | Klasa 3 | Znany jako jeden z najtrudniejszych, ale najpopularniejszych 14erów, Longs Peak znajduje się 90 minut poza Denver. Wspinaczka jest trudna, wymagająca wytrzymałości i doświadczonych umiejętności wspinaczkowych i wspinaczkowych. |
Mt. Bierstadt | 14060 stóp | Klasa 2 | Leżący w Mount Evans Wilderness of Pike National Forest, ten umiarkowanie oceniany szczyt jest bardziej dostępny niż inne 14ers z dobrze utrzymanym szlakiem i bliskim sąsiedztwem Denver. |
Mt. Evans | 14264 stopy | Klasa 2 | Szczyt ten można dostrzec z odległości wielu kilometrów, ponieważ znajduje się wzdłuż wschodniej krawędzi Gór Skalistych. Na jej szczyt prowadzi 14-milowa trasa widokowa. Podjazd oferuje mnóstwo dzikiej przyrody i wspaniałe widoki dla osób w każdym wieku. |
Pikes Peak | 14,110 stóp | Klasa 1 | Podobnie jak Mt. Evans, na ten szczyt prowadzi droga. Jeśli chodzi o wędrówki, wspinaczka jest długa i stroma, wypełniona trudnym terenem. |
Szczyt Torreys | 14,267 stóp | Klasa 2 | Ta góra znajduje się w pobliżu Denver i sąsiedniego Szczytu Grays. Jest to jedyny 14er w Continental Divide. |
GAMA MOSQUITO
© Matt Vincent (CC BY-SA 3.0)
Występujące w środkowym Kolorado, rozciąga się około 40 mil z północy na południe. 14ery w okolicy są łatwiejsze i często dość zatłoczone.
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Mt. Bross | 14,172 stóp | Klasa 2 | Ta trasa, znajdująca się w Pike National Forest, jest popularna wśród turystów, którzy chcą ukończyć 3 wędrówki w ciągu jednego dnia, ponieważ dzieli początek szlaku z Mt. Demokrata i Mt. Lincoln. To najłatwiejsze wyjście z 3. |
Mt. Cameron | 14,238 stóp | Klasa 2 | Ta góra, znana również jako „Cameron Point”, leży w pętli DeCaliBron (która obejmuje górę Cameron, Lincoln, Bross i Democrat). Tytuł 14er Camerona jest przedmiotem dyskusji, ponieważ siodło w górach nie spełnia reguły 300 stóp. |
Mt. Demokrata | 14,148 stóp | Klasa 2 | Prowadząc jako pierwsza góra w pętli DeCaliBron, wspinaczka na szczyt jest krótka i stroma, zapewniając 360-stopniowy widok na innych 14ers. |
Mt. Lincoln | 14286 stóp | Klasa 2 | Ten strzelisty szczyt jest najwyższym w paśmie Mosquito i hrabstwie Park, a góra otrzymała swoją nazwę na cześć prezydenta Lincolna. |
Mt. Sherman | 14036 stóp | Klasa 2 | Ten szczyt łatwo wtapia się w sąsiednie. Na jej szczyt prowadzą dwie drogi, obie z łagodnymi grzbietami, które ułatwiają wspinaczkę. |
KREW GÓR CHRYSTUSOWYCH
Położony w południowym Kolorado, ten odcinek gór jest domem dla głębokich dolin i większości klas 3 14 z ostrymi, stromymi szczytami. Geografia pasm górskich powoduje często nieprzewidywalną pogodę. W paśmie górskim Sangre de Cristo znajduje się łącznie 10 szczytów na wysokości ponad 14 000 stóp.
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Szczyt Blanca | 14,345 stóp | Trudna klasa 2 | Zalecane tylko dla wysoko wykwalifikowanych wędrowców, Mt. Blanca to trudna wspinaczka na najwyższy szczyt masywu Sangre de Cristo i Sierra Blanca. |
Challenger Point | 14,081 stóp | Trudna klasa 2 | Leżący przed i na zachód od Kit Carson Peak, szlak na szczyt tego wysokiego szczytu obejmuje wodospad, jezioro i niesamowite widoki. Został nazwany na cześć załogi promu kosmicznego Challenger z 1986 roku. |
Igła Crestone | 14,197 stóp | Klasa 3 | Oznaczony jako jeden z 5 najtwardszych i najbardziej wytrzymałych szczytów, ten szczyt był jednym z ostatnich 14 zdobytych na zdobycie. Trasa jest trudna do pokonania i są odcinki, na których wymagana jest wspinaczka techniczna klasy 3. |
Szczyt Crestone | 14 294 stóp | Klasa 3 | Ta odległa góra, często nazywana „Szczytem”, jest drugim co do wysokości szczytem w paśmie Sangre de Cristo. Ma dwa szczyty, z których zachodni jest wyższy o 34 stopy. |
Szczyt Culebra | 14,047 stóp | Klasa 2 | To najbardziej historyczny 14er (datowany na koniec XVII wieku) i najwyższy szczyt w paśmie Culebra. Jest to także jedyny 14er będący własnością prywatną. |
Ellingwood Point | 14042 stopy | Trudna klasa 2 | Nazwana na cześć jednego z najsłynniejszych wspinaczy w Kolorado, Alberta Ellingwooda, ta wędrówka obejmuje obszary o długiej ekspozycji i jezioro. Szlak staje się trudny, więc najlepiej mieć pod ręką szczegółową mapę. |
Szczyt Humboldta | 14064 stóp | Klasa 2 | To jeden z łatwiejszych 14-erów do wędrowania w okolicy. Po drodze są widoki na Needle, Crestone Peak i Wet Valley. |
Kit Carson Peak | 14,165 stopy | Łatwa klasa 3 | Czwarty najwyższy punkt w paśmie Sangre de Cristo, ten szczyt ma kilka pod-szczytów. |
Szczyt Małego Niedźwiedzia | 14037 stóp | Klasa 4 | Jeden z najtrudniejszych i najniebezpieczniejszych 14-tek do skalowania, ten potwór rozciąga się 6000 stóp nad resztą doliny San Luis. Wspinacze - uważaj na luźno spadającą skałę. |
Mt. Lindsey | 14042 stopy | Łatwa klasa 3 | Większość gór jest umiarkowanie łatwa do pokonania, dopóki nie dotrzesz do wymagającej technicznej wspinaczki. Wymagany sprzęt i kask. |
GÓRY SAN JUAN
San Juan obejmuje 7 unikalnych obszarów dzikiej przyrody rozciągających się na północy Nowego Meksyku. Obszar ten jest domem dla bogatych w minerały i miast górniczych oraz różnorodnych gór klasy 1-4 dla turystów pieszych i wspinaczy. W górach San Juan znajduje się 14 czternastu gór, a także największe zachodnie zbocze Kolorado.
ultralekka kurtka puchowa patagonia vs sweter puchowy
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Szczyt zębów | 14159 stóp | Klasa 3 | Znany jako jeden z najtrudniejszych podjazdów w niebezpiecznym terenie, jego angielskie tłumaczenie to „zęby” ze względu na dramatyczny szczyt. |
Szczyt Handies | 14048 stóp | Klasa 1 | Aby dotrzeć na ten szczyt, najpierw wędrujesz przez Basen Amerykański, a następnie pokonujesz stałą wspinaczkę, aby podziwiać widoki na pasmo Grenadier, góry La Garita, góry Needle i Mt. Obszar Sneffel Wilderness. |
Mt. Eolus | 14,083 stopy | Klasa 3 | Ta góra ma 2 szczyty, z południowym punktem jako większym. Znajduje się w Górach Igieł i został nazwany na cześć greckiego boga wiatrów. |
Mt. Sneffels | 14,150 stóp | Łatwa klasa 3 | Najwyższy punkt w paśmie Sneffels, ta piękna góra nazywana jest „Królową San Juan”. Występuje w fotografii komercyjnej na całym świecie i był tłem w filmach. |
Mt. Wilson | 14,246 stopy | Klasa 4 | Ta trudna góra, znajdująca się na pustyni Lizard Head Wilderness, jest jednym z najbardziej wysuniętych na zachód szczytów i najwyższych w łańcuchu górskim San Miguel. Jest blisko dwóch innych 14 samochodów znajdujących się poza Telluride. |
North Eolus | 14039 stóp | Klasa 3 | Ten mniej znany szczyt leży zaledwie 15 minut od bardziej popularnej sąsiadującej z nią góry Eolus. Na szczyt warto się wspiąć, oferując widoki na kilka okolicznych szczytów. |
Szczyt Redcloud | 14034 stóp | Klasa 2 | Nazwana na cześć widocznego czerwonego zabarwienia szczytu, ta malownicza góra jest często wędrowana obok szczytu Sunshine. |
Szczyt St. Louis | 14014 stóp | Klasa 1 | Najwyższy punkt w górach La Garita, ten odległy i często opuszczony szczyt jest trudny do zdobycia, ponieważ znajduje się 2 godziny od wszelkich utwardzonych dróg. |
Szczyt światła słonecznego | 14059 stóp | Klasa 4 | Wysoki szczyt schowany w basenie Chicago Basin w górach Needle Mountains, w drodze na jego szczyt jest duża ilość ekspozycji, wspinaczki i blok szczytowy. |
Szczyt Słońca | 14,001 stóp | Klasa 2 | Sąsiadujący ze szczytem Redcloud, obaj są często wędrowani jako zestaw. Podobnie jak Redcloud, Sunshine ma czerwone skały na szczycie i mieszany teren ze szlakami i piargami. |
Niezrównany szczyt | 14,309 stopy | Klasa 2 | Ten szczyt jest najwyższym punktem pasma górskiego San Juan i największym zachodnim zboczem Kolorado. Jest to jeden z łatwiejszych 14-latków w swojej okolicy. |
Szczyt Wetterhorn | 14.015 stopy | Klasa 3 | Ukochany 14er, który jest świetny dla wędrowców próbujących swoich sił w piargach i wspinaczce, ta skalista góra znajduje się na obrzeżach Lake City. |
Wilson Peak | 14,017 stopy | Klasa 3 | Ta wspaniała skalista góra jest najwyższym szczytem w hrabstwie San Miguel i jest twarzą wszystkich produktów Coors! |
Szczyt Windom | 14087 stóp | Trudna klasa 2 | To popularne miejsce na wędrówki znajduje się w odległej części Gór Igieł, znajdującej się w obszarze Weminuche Wilderness. Wycieczka na szczyt zajmie kilka dni, ale nie jest wymagany żaden sprzęt techniczny. |
ZAKRES SAWATCH
Pasmo to rozciąga się 100 mil z północy na południe wzdłuż Colorado Continental Divide. Zawiera najwięcej szczytów powyżej 13 800 stóp ze wszystkich pasm Kolorado. Obejmuje również 8 ściśle powiązanych 14ers zwanych Collegiate Peaks, z których każdy nosi nazwę słynnych uniwersytetów U.S. Ivy League. Szczyty obejmują Mt. Belford, Mt. Columbia, Mt. Harvard, Huron Peak, Mt. Missouri, szczyt La Plata, Mt. Oxford i Mt. Yale.
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Szczyt Huron | 14,003 stopy | Klasa 2 | Położony wzdłuż zachodniej strony Sawatch Range, ten szlak jest umiarkowanie stabilną wędrówką z bardziej wyboistą wspinaczką na szczyt. |
Szczyt La Plata | 14,336 stóp | Klasa 2 | Górę tę, znajdującą się na pustyni Collegiate Peaks Wilderness w lesie narodowym San Isabel, można dostrzec po jej skalistym szczycie i rozległej zachodniej flance. |
Góra Missouri | 14067 stóp | Klasa 2 | Również w Collegiate Peaks Wilderness góra ta jest popularna wśród początkujących i rodzin, a szczyt zapewnia jedne z najlepszych widoków w okolicy. |
Mt. Antero | 14,269 stóp | Klasa 2 | Najwyższa góra z południowego pasma Sawatch, znajduje się w Lesie Narodowym San Isabel. Na górze znajduje się kilka średnio ocenianych szlaków turystycznych. |
Mt. Belford | 14,197 stóp | Klasa 2 | Ta piękna góra znajduje się w pobliżu Mt. Oxford i Mt. Missouri. Jego lokalizacja i ekstrawaganckie widoki sprawiają, że jest ulubionym miejscem wśród 14ersów. |
Mt. Columbia | 14,073 stóp | Klasa 2 | Ten szczyt kolegiaty wychodzi na dolinę rzeki Arkansas i kilka innych szczytów kolegiaty. Jest niepopularny wśród turystów ze względu na poobijany, stromy i śliski szlak. |
Mt. Elbert | 14,433 stóp | Klasa 1 | To najwyższy szczyt w Kolorado i Górach Skalistych, a drugi co do wysokości w dolnym 48. Wspinaczka na szczyt jest dość umiarkowana i odpowiednia dla różnych poziomów umiejętności. |
Mt. Harvard | 14420 stóp | Klasa 2 | Najwyższy szczyt Collegiate Peaks i czwarty najwyższy szczyt w sąsiednich Stanach Zjednoczonych, wspinaczka zaczyna się stopniowo i staje się bardziej stroma, im bliżej szczytu się zbliżasz. |
Mt. Masywny | 14,421 stóp | Klasa 2 | Wycieczka na ten szczyt jest trudna, ale nie techniczna, chociaż najlepiej nadaje się dla doświadczonych wędrowców. Jest to drugi co do wysokości szczyt w Górach Skalistych i ma pięć szczytów wzdłuż 3 mil, które sięgają ponad 14 000 stóp. |
Mt. Krzyża Świętego | 14,005 stóp | Klasa 2 | Najbardziej wysunięta na północ góra w Sawatch, jej północno-wschodnia strona jest często pokryta śniegiem, który tworzy wzór krucyfiksu (stąd nazwa nadana przez Herberta Hoovera). |
Mt. Oxford | 14,153 stóp | Klasa 2 | Ta góra jest tylko 1,5 mil od Mt. Belford i obaj są często wędrowani jako zestaw. Podejście na jej szczyt nie jest techniczne, chociaż jest strome, z długimi odsłoniętymi grzbietami. |
Mt. Princeton | 14,197 stóp | Klasa 2 | Położony w San Isabel National Forest, szczyt ten zapewnia zapierające dech w piersiach widoki zarówno na dolinę Arkansas, jak i resztę pasma Sawatch. Wycieczka nie wymaga umiejętności technicznych. |
Mt. Shavano | 14 229 stóp | Klasa 2 | Nazwana na cześć wodza plemienia Tabeguache Ute, góra ta znajduje się w południowo-wschodniej części Sawatch Range w Lesie Narodowym San Isabel. Wzdłuż swojej wschodniej ściany ma głębokie doliny, a wypełnione śniegiem przypominają anioła z rozpostartymi skrzydłami - zwanego „Aniołem z Shavano”. |
Mt. Yale | 14,196 stopy | Klasa 2 | Ósmy najwyższy szczyt w Sawatch Range, jest to jeden z nielicznych 14 w okolicy, który ma utwardzoną drogę prowadzącą do początku szlaku. |
Szczyt Tabeguache | 14155 stóp | Klasa 2 | Zacieniony w południowej części Sawatch, ten mniej popularny 14er znajduje się tuż obok bardziej widocznego Mt. Shavano. Kiedyś trzeba było wspinać się przez Tabeguache, aby dotrzeć do Mt. Shavano, ale sytuacja uległa odwróceniu z powodu obaw związanych z erozją na poprzednim szlaku. |
ZAKRES TENMILE
© M M (CC BY-SA 2.0)
Na zachód od Breckenridge, to małe pasmo zostało nazwane od 10 szczytów, które rozciągają się od Central Colorado i kończą się w Continental Divide. Obszar ten jest popularnym miejscem narciarskim, ponieważ obejmuje ponad 5 ośrodków narciarskich. Zakres Tenmile ma tylko jeden 14er.
Nazwa | Podniesienie | Klasa | Opis |
---|---|---|---|
Szczyt Quandary | 14,265 stóp | Klasa 1 | Najwyższy szczyt pasma Tenmile w Górach Skalistych, jest to jeden z najczęściej zdobywanych szczytów 14. |
Pytania i odpowiedzi
Ile 14ers jest w Kolorado?
Plik dokładny liczba 14er w Kolorado jest dyskusyjna, ponieważ niektórzy uważają górę za 14er tylko wtedy, gdy ma co najmniej 300 stóp widoczności od topograficznego siodła. Decyzję pozostawiamy Tobie, ale na naszej liście rozwijamy się z 58 szczytami Colorado Geological Survey twierdzi, że ma ponad 14 000 stóp
Jak klasyfikowane są szczyty?
Wędrówki dzielą się na trzy kategorie:
- Łatwa: Wyraźnie oznakowana trasa ze stopniowym wznoszeniem.
- Umiarkowane: większe wzniesienie na milę, może obejmować mieszanie.
- Intensywna: długa, stroma wędrówka z przeszkodami (głazy, skały, korzenie itp.)
Ponadto góry, takie jak 14ers, mają stopień trudności - lub „ocenę klasową” - od 1-5 w oparciu o System dziesiętny Yosemite :
- Klasa 1: Umiarkowanie łatwe, niskie ryzyko.
- Klasa 2: Średnio trudne, wymagane umiejętności czytania mapy, mogą obejmować luźną skałę, strome szczyty, śnieg.
- Klasa 3: Trudne podjazdy, wspinaczki i / lub sekcje wspinaczkowe, sugerowany sprzęt techniczny, stromy teren, głazy, śnieg.
- Klasa 4: Wspinaczka taktyczna z linami, niebezpieczny teren, duża ekspozycja, bardziej wspinaczka niż turystyka.
- Klasa 5: ekspercka, rozbudowana, techniczna wspinaczka swobodna (potrzebne buty wspinaczkowe, lina, uprząż, cały sprzęt!) *
* Wędrówki klasy 5 mogą również zawierać cyfry po przecinku lub litery (5.1, 5.1a) dla dalszych szczegółów wspinaczki. Żaden z czternastolatków nie uzyskał klasy 5, chociaż odcinki najtrudniejszych tras są blisko.
Jaki jest najłatwiejszy 14er do wędrówki w Kolorado?
Góra Bierstadt (14060 ft.) Jest znana jako jeden z najłatwiejszych 14ers. Jest oceniany jako klasa 2 z długim i stopniowym wejściem na szczyt. Wycieczka jest odpowiednia dla osób o różnym poziomie umiejętności, a ze względu na swoją przyjazną naturę jest również jedną z najbardziej uczęszczanych gór.
najgorętsze żeńskie gwiazdy filmów dla dorosłych
Jaki jest najtrudniejszy 14er w Kolorado?
Capitol Peak (14131 stóp) to bardziej wspinaczka niż wędrówka. Jest to techniczne, niebezpieczne i kończy się skalowaniem sekcji zwanej „Knife Edge”, która ma 1000 stóp spadków po każdej stronie. Tę męczącą wspinaczkę najlepiej pozostawić ekspertom, ponieważ jest w niej mnóstwo wspinaczek i wspinaczek. Kempingi znajdują się w pobliżu jeziora Capitol, ponieważ wędrówka trwa średnio co najmniej dwa dni.
Kiedy powinienem się martwić chorobą wysokościową?
Objawy łagodnej choroby wysokościowej obejmują szybki oddech, bóle głowy i nudności. Cięższe przypadki mogą prowadzić do obrzęku mózgu, a nawet uwolnienia płynu w płucach. Nie trzeba dodawać, że jest to poważny stan, na który powinieneś być przygotowany. Zwróć uwagę, że efekty elewacji mogą wystąpić w nocy, nawet jeśli dana osoba wydaje się w porządku przez cały dzień.
Aby zapobiec chorobie wysokościowej, dobrą zasadą jest wspinanie się nie więcej niż 1000 stóp dziennie powyżej 8000 stóp. Pozwoli to Twojemu ciału na aklimatyzację i zapobiegnie zachorowaniu. Nie spiesz się i zwróć uwagę na wczesne oznaki choroby wysokościowej.
Jeśli Ty lub Twoi partnerzy wystąpią jakiekolwiek objawy, zejdź na niższą wysokość i pozostań tam, aż objawy ustąpią. Daj swojemu ciału czas na aklimatyzację, zanim przejdziesz dalej. Jeśli objawy są ciężkie, jak najszybciej powróć na wysokość 4000 stóp lub poniżej i natychmiast zgłoś się do lekarza.
Porady dla początkujących
Trening:
- Stan z góry: cardio, ciężary, wytrzymałość, elastyczność, wszystkie te dobre rzeczy.
- Wspinaj się w górę: próbuj wędrówek, które najpierw trwają średnio 4-8 godzin i kilka 13.
- Spróbuj wędrować między czerwcem a wrześniem.
- Sprawdź z wyprzedzeniem zasady / wymagania dotyczące pozwoleń.
- Jeśli nie mieszkasz w Kolorado, najlepiej poświęcić kilka dni przed wędrówką, aklimatyzując się do zmiany wysokości.
Wycieczka:
- Nawadniaj i zatankuj.
- Sprawdź prognozę.
- Wybierz 14er, który pasuje do twoich umiejętności.
- Z wyprzedzeniem zbadaj szlak i przynieś niezbędny sprzęt.
- Zacząć wcześnie! Tak wcześnie, jak to możliwe, te popołudniowe burze są nieprzewidywalne.
- Noś okulary przeciwsłoneczne, pomagają przy bólach głowy.
- Noś krem z filtrem, nawet w pochmurne dni.
- Zadbaj o swoje tempo, bądź nawodniony, baw się dobrze!
Lista rzeczy do spakowania:
- Apteczka
- Ma
- Krem do opalania
- Okulary słoneczne
- Sprzęt przeciwdeszczowy
- Ciepłe ubranie na górę (rękawiczki, czapka, kurtka, spodnie)
- Torba z zamkiem błyskawicznym i TP (to długa wspinaczka)
- Reflektor
- woda
- Przekąski
- Przenośna ładowarka do telefonu, jeśli Cię to kręci
- mecze
- Nóż / narzędzie wielofunkcyjne
- Mapa szlaków / Kompas / Mapa górna
Aby uzyskać więcej elementów wyposażenia, sprawdź to 8,5 funta Ultralight Backpacking lista sprzętu
Katie Licavoli: Katie Licavoli jest niezależną pisarką i entuzjastką outdooru, która specjalizuje się w artykułach, postach na blogach, recenzjach sprzętu i treściach witryny na temat dobrego życia spędzonego na odkrywaniu The Great Outdoors. Jej ulubione dni to te w naturze, a jej ulubione widoki to te z górami.
O sprytnymhikerze: Po przejściu szlaku Appalachów Chris Cage stworzył sprytny aby zapewnić turystom szybkie, sycące i zbilansowane posiłki. Chris również napisał Jak wędrować szlakiem Appalachów .
Ujawnianie informacji przez podmioty stowarzyszone: Naszym celem jest dostarczanie uczciwych informacji naszym czytelnikom. Nie publikujemy postów sponsorowanych ani płatnych. W zamian za skierowanie sprzedaży, możemy otrzymać niewielką prowizję za pośrednictwem linków partnerskich. Ten post może zawierać linki partnerskie. Nie wiąże się to z żadnymi dodatkowymi kosztami.