Motywacja

Tajemnice rozmiaru zerowego Kareeny Kapoor

Kareena Kapoor Tajemnice rozmiaru zero



Nie ma nic bardziej krępującego niż ujawnienie wieku dziewczyny, zwłaszcza aktorki ”, ale bez wahania przysięgamy, że Kareena„ Bebo ”Kapoor ma 20 lat i ani dzień więcej.

To znaczy, spójrz na nią! Wyglądając prawie jak pulchna uchodźczyni ważąca 65 kg w 2000 roku, ma teraz smukłe 48 kg, co wzbudza nawet krytykę, że musi wpaść w anoreksję. Natychmiast zaprzeczyła, ale liczy się tylko to, że wygląda bosko i to się liczy.





Poważne zmniejszenie wagi

W 2001 roku świadomie zredukowała swoją wagę, pamiętając o trendach panujących w Bollywood. Mantrą była średnia chudość. Zniżyła swoją wagę do 60 kg i utrzymała ją przez cały czas Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham i wiele innych filmów do wydania w 2006 roku omkhara i Don.

A ostateczna Kareena była postrzegana jako postać o rozmiarze zero w 3 Idiots i Milenga milenge . Jej waga wynosi teraz niesamowite 48 kg. Jej rozkoszne ciało w kilku bardzo atrakcyjnych sukienkach to uczta do oglądania w dzisiejszych filmach. Siedzisz, gapiąc się na nią w nowej reklamie Sony Viao, przemierzając jej drogę do swojego serca i, zanim się zorientujesz, wyjdziesz z kadru!



Dieta

naturalny proszek do zębów wuja Harry'ego

Jej trenerka, Rujuta Diwekar, jest ekspertem w formowaniu celebrytów. Zrobiła cuda dla Kareeny. Kareena oczywiście pochodzi z pendżabskich zasobów, a Pendżabczycy nie są małymi zjadaczami. Mówi coś o sile woli Kareeny, którą trzymała się swojego reżimu żywieniowego, określonego przez doświadczonych dietetyków, dietetyków i oczywiście jej trenera fitness. Może i jest księżniczką twoich marzeń, ale za każdym razem je skromny posiłek odpowiedni tylko dla pospolitych ludzi.

Było to nie tylko dobre samopoczucie, ale także profesjonalne wymaganie. Khambakth Ishq musiałem mieć szykowną dziewczynę i tym właśnie stała się Kareena. Rujuta zmienił dietę Kareeny, aby podzielić ją na małe ilości i 6 lub 7 razy dziennie. I nie ma rzeczy, które mogłyby oznaczać katastrofę, jak lody i dania mięsne.

Menu

Kareena je tylko paranthas i twaróg na śniadanie. Ona zadowala się koła podczas obiadu wraz z prostymi potrawami warzywnymi i z . To samo na kolację. Przekąski składają się z mleka sojowego, twarogu i niektórych orzechów. Pendżabski wegetarianin! Coś tu się nie zgadza, prawda? Cóż, tak jest w przypadku Kareeny.



Nie ma nic przeciwko adaptacji

Ona też może się dostosować. Kerala, kiedy przyjeżdża z wizytą, widzi, jak je appams i idlis . Oba są przygotowywane na parze i nigdzie w pobliżu nie ma oleju. We Włoszech, gdzie niedawno była, miała tylko risotto i makaron z gorgonzolą , wszystkie beztłuszczowe produkty spożywcze.

Ćwiczenie

Ćwiczenia zajmują bardzo ważne miejsce w codziennej rutynie bebo, czego można się spodziewać. Jej praktyka jogi trwa 2 godziny dziennie.

Rozsądna mieszanka diety na 70% i ćwiczeń na 30% to jej sekret do osiągnięcia rozmiaru zero.

Co o tym myślisz?

Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.

Wyślij komentarz