10 potraw, które są popularnymi afrodyzjakami i mogą pomóc zwiększyć Twój popęd seksualny
Może to brzmieć jak skręcanie języka, ale gdy już dotkniesz języka, afrodyzjak może pomóc jednemu skręcać, drażnić i twerkować w łóżku.
Można zapytać, czym tak naprawdę jest afrodyzjak? Cóż, afrodyzjak to pokarm lub lek, który pobudza instynkt seksualny u osoby, wywołuje jej pożądanie lub zwiększa sprawność seksualną
Jednak w erze cyfrowej, w której co druga sponsorowana reklama na stronie wellness twierdzi, że zwiększa Twój popęd seksualny, trudno jest uwierzyć w te niezliczone leki zwiększające libido.
Ale jeśli chodzi o podążanie naturalną drogą, rzeczy stają się znacznie bardziej praktyczne, bezpieczne i wiarygodne. Oto dziesięć naturalnych pokarmów, które działają jak afrodyzjak i zwiększają Twoje libido.
1. Arbuz
Zostaw to Harry Styles aby przekonać cię do odurzenia na cukrze arbuzowym i pozwolić nam powiedzieć, że prawdziwy przypływ, jaki daje ci arbuz, to twój popęd seksualny.
Ulubiony owoc tego lata jest bogaty w aminokwas zwany cytruliną, który rozluźnia i pomaga naczyniom krwionośnym rozszerzać się, podobnie jak każdy inny lek przeznaczony do leczyć zaburzenia erekcji .
Arbuz zawiera również 92% wody, która utrzymuje nawodnienie organizmu, a nawodnienie jest często powiązane ze zdrowiem seksualnym i zwiększeniem libido.
Niech ten letni owoc będzie na surowo lub zmień coś i włącz go do swojego koktajlu i pozwól iskrom latać w sypialni.
2. Czekoladki
Czekoladki od dawnych dobrych czasów uważane są za symbol miłości i namiętności. Eksperci sugerują, że posiadanie czekolady zwiększa zdolność kobiety do produkcji endorfin i poprawia nastrój.
Potraktuj ten batonik z ciemnej czekolady z orzechami laskowymi jako swój ostateczny afrodyzjak, który rozwieje emocje między arkuszami.
3. Ryc
W Biblii wspomniano o figach jako o jednym z owoców w ogrodzie Eden. Ponadto historia głosi, że figi mogą być w rzeczywistości zakazanym owocem, który wpędził Adama i Ewę w kłopoty.
Ale pomijając historię, figi są bogate w przeciwutleniacze, flawonoidy i polifenole, które mogą wnieść uczucie relaksu i dobrego samopoczucia, a zatem działają jak afrodyzjak.
4. Czosnek
Czosnek od dawna uważany jest za popularny środek zwiększający popęd seksualny zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, ponieważ zawiera substancję chemiczną zwaną allicyną, która zwiększa przepływ krwi do narządów płciowych.
Spróbuj użyć czosnku jako przyprawy. Udekoruj sałatkę lub potrawę sproszkowanym czosnkiem, aby uzyskać charakterystyczny smak i zadziałać magicznie później tej nocy.
5. Szafran i miód
Szklanka szafranowego mleka przed snem może być sekretem przyjemniejszego i zdrowego życia seksualnego. Ta droga przyprawa jest często stosowana jako lekarstwo na depresję, uspokajające umysł i zmniejszające stres.
Niedawne badania wykazały, że szafran ma również potencjalne właściwości afrodyzjaku. Badanie wykazało, że mężczyźni, którzy regularnie spożywają szafran, uzyskują lepszą erekcję, a kobiety, które spożywają szafran, doświadczają wyższego poziomu pobudzenia i zwiększonego nawilżenia.
ile powinien ważyć mój plecak
Rozważ spożycie łyżki miodu szafranowego, aby uzyskać korzyści płynące z dwóch afrodyzjaków w jednym. Bo kochanie, czy mówiliśmy ci, że miód jest także afrodyzjakiem?
Tak, miód reguluje poziom hormonów i zawiera tlenek azotu, który jest uwalniany do krwi podczas podniecenia.
6. Pistacje
Pistacje mają wysoką wartość odżywczą i są najlepiej znane z tego, że pomagają obniżyć ciśnienie krwi, kontrolować wagę i stymulować lepszy przepływ krwi przez organizm. Lepszy przepływ krwi pomaga mężczyznom uzyskać lepsze erekcje, a tym samym zwiększyć sprawność seksualną .
Podjadaj garść pistacji przez cały dzień, aby samemu stać się „przekąską”.
7. Kozieradka
Nasiona i proszek kozieradki są kluczowym składnikiem wielu leków ajurwedyjskich, ponieważ mają właściwości przeciwzapalne i zwiększające libido.
Ajurweda potwierdza, że zioło to zawiera związki, które organizm może wykorzystać do produkcji hormonów płciowych, takich jak estrogen i testosteron.
Spożywanie kozieradki może pomóc zarówno mężczyznom, jak i kobietom w doświadczaniu lepszych i większych orgazmów.
8. Chasteberry
Ten owoc, który może brzmieć jak coś, co sprawdzi twoją czystość, w rzeczywistości jest stosowany w leczeniu niepłodności i łagodzeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) u kobiet.
Chasteberry, który jest rodzimym owocem regionu śródziemnomorskiego, wpływa na poziom hormonów i jest często stosowany w suplementach diety na dolegliwości takie jak menopauza, bezpłodność i problemy z miesiączką.
9. Tribulus
Tribulus terrestris, roślina jednoroczna, która rośnie w suchym klimacie, jest szeroko stosowana przez zielarzy do produkcji suplementów, które twierdzą, że zwiększyć testosteron u mężczyzn.
Jest również skutecznie stosowany w celu zwiększenia przyrostu siły i pomocy w pokonaniu plateau.Tribulus był używany przez niektórych z najbardziej elitarnych sportowców na świecie, ale może być również używany przez sportowców rekreacyjnych.
10. Ginkgo Biloba
Mówi się, że Ginkgo Biloba, ziołowy suplement pozyskiwany z drzewa Ginkgo Biloba, działa jak afrodyzjak, pomagając rozluźnić naczynia krwionośne i zwiększyć przepływ krwi do narządów płciowych.
Miłorząb dwuklapowy był tradycyjnie stosowany w chińskich lekach w leczeniu dolegliwości, takich jak depresja i słaba sprawność seksualna.
Skutecznie poprawia również pamięć, zwłaszcza sporadyczne łagodne problemy z pamięcią związane ze starzeniem się.
Podsumowanie
Wszystko, co jest sprzedawane w celu zwiększenia popędu seksualnego, zwykle kusi każdego, aby spróbować. Ale można bezpiecznie korzystać z naturalnych dostępnych opcji, aby zmniejszyć ryzyko skutków ubocznych.
Podczas przyjmowania afrodyzjaków w suplementach zawsze zaleca się rozpoczęcie od małej dawki i skonsultowanie się z lekarzem przed zwiększeniem dawki, ponieważ może to wpływać na inne przyjmowane leki.
Niech iskry latają w sypialni.
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
