Kanapka śniadaniowa z tostem awokado
Ta kempingowa kanapka śniadaniowa ma wszystko: awokado, bekon, tosty i jajko sadzone. Co więcej, wszystko to można przygotować na jednej patelni ustawionej nad kuchenką kempingową lub ogniskiem.
Chociaż uwielbiamy tradycyjne tosty z awokado, ta kanapka śniadaniowa z awokado może pokochać nas jeszcze bardziej – zwłaszcza gdy jesteśmy na kempingu.
Nie tylko dostajemy dwa razy więcej kremowego awokado w każdym kęsie, ale jest ono wypełnione chrupiącymi paskami bekonu i lepkim jajkiem sadzonym!
biwakowanie wzdłuż szlaku AppalachówFormularz subskrypcji (#4)
D
Zapisz ten post!
Podaj swój adres e-mail, a my wyślemy ten post na Twoją skrzynkę odbiorczą! Ponadto będziesz otrzymywać nasz biuletyn pełen świetnych wskazówek dotyczących wszystkich przygód na świeżym powietrzu.
RATOWAĆ!A wszystko to zamknięte w przenośnym, podręcznym opakowaniu, które idealnie nadaje się do jedzenia przy ognisku, popijając filiżankę kawa obozowa .
najbardziej wygodna karimata do spania z plecakiem
Opracowaliśmy przepis tak, aby był jak najprostszy, jednocześnie używając tylko jednej patelni. Pierwszym krokiem jest usmażenie boczku na patelni. Spowoduje to wytopienie się tłuszczu, który wykorzystasz do zbudowania profilu smakowego reszty kanapki. Gdy boczek będzie gotowy, zdejmij go z patelni i połóż na papierowym ręczniku, aby odsączyć.
Następnym krokiem jest użycie tłuszczu z bekonu do opiekania kromek chleba. Czy to jest zdrowe? Do diabła, nie! Czy to jest pyszne, o tak! Jeśli twój bekon wytworzył DUŻO tłuszczu, możesz zarezerwować trochę w filiżance z boku, aby nie nasycić całkowicie chleba.
Podczas opiekania uważnie obserwuj chleb i przewróć go, gdy tylko zacznie się tostować. Gorący tłuszcz z bekonu naprawdę przyspiesza proces. Gdy obie strony się upieką, wyjmij i odłóż na bok.
Teraz czas wrzucić jajko. Jeśli zarezerwowałeś tłuszcz z bekonu, nadszedł czas, aby dodać go z powrotem. W przeciwnym razie upewnij się, że na patelni jest wystarczająca ilość oleju, aby jajko się nie przykleiło. Podczas gdy jajka się gotują, możesz zacząć pracować nad awokado.
Przekroić na pół, usunąć pestkę, zmiksować i wydrążyć. Całkiem łatwe. W zależności od wielkości awokado na każdą kromkę chleba rozkładamy połówkę. Gdy awokado będzie już gotowe, prawdopodobnie nadszedł czas, aby odwrócić jajko.
dobre buty do uprawiania turystyki pieszej i biegania
Kiedy już to zrobimy, wracamy do kanapki i posypujemy naszą ulubioną mieszanką przypraw Everything But the Bagel od Trader Joe’s. Poważnie, nie możemy powiedzieć o nim wystarczająco dużo dobrych rzeczy!
Następnie ułóż warstwami bekon, połóż jajko i gotowe.
Ten przepis świetnie nadaje się do bardzo szybkiego uzyskania wielu smaków (smaku bekonu) i dostarczenia fantazyjnej kanapki śniadaniowej w stylu brunchu za ułamek ceny. Więc następnym razem, gdy wybierasz się na kemping, pamiętaj o zabraniu awokado i bekonu!
Więcej śniadań na kempingu
↠ Kanapki śniadaniowe z kiełbasą jabłkowo-klonową
↠ Grillowana kanapka śniadaniowa Halloumi
↠ Żeliwna Frittata
↠ Naleśniki z Chleba Bananowego
↠ więcej świetnych przepisy na śniadanie kempingowe
Kanapka śniadaniowa z tostem awokado
Ta kanapka z bekonem, jajkiem i awokado to super proste śniadanie na kempingu, które napełni Cię przed przygodami dnia! Ten przepis jest przeznaczony na jedną kanapkę, ale można go łatwo skalować, aby nakarmić wszystkich na kempingu. Autor:Świeżo poza siecią 4,58z7oceny Ratować Zapisano! Wskaźnik Czas gotowania:piętnaścieminuty Czas całkowity:piętnaścieminuty 1 kanapkaSkładniki
- 2 plasterki boczek,przekrojony na pół
- 2 plasterki chleb
- 1 jajko
- 1 awokado
- Sól + pieprz
- Opcjonalnie: szczypta przyprawy „Wszystko oprócz bajgla”.
Instrukcje
- Ustaw żeliwną patelnię nad ogniskiem lub kuchenką kempingową. Umieść boczek na patelni i smaż na średnim ogniu, od czasu do czasu przewracając, aż będzie chrupiący. Wyjmij i połóż na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym.
- Podsmaż/podsmaż chleb na patelni, przewracając po około minucie, aby obie strony się zarumieniły. Usuń i odłóż na bok.
- W razie potrzeby dodaj na patelnię odrobinę więcej tłuszczu. Wbij jajko na patelnię i smaż według własnych upodobań.
- Aby przygotować kanapkę, przekrój awokado na pół, wydrąż środek i rozgnieć go na obu kromkach chleba. Z jednej strony ułóż bekon, z drugiej jajko, dopraw solą i pieprzem.
Wartość odżywcza (na porcję)
Kalorie:532kcal|Węglowodany:40G|Białko:dwadzieścia jedenG|Tłuszcz:35G|Błonnik:10G* Wartość żywieniowa jest szacunkowa na podstawie informacji dostarczonych przez kalkulator żywieniowy innej firmy
Śniadanie amerykańskiWydrukuj ten przepis
