NAJLEPSZA lista kontrolna z plecakiem
zdjęcie zrobione przez @ kaylinb1231
Poniższa lista kontrolna dotycząca plecaków zawiera wszystkie rzeczy, o których musisz pomyśleć przed podróżą i po jej zakończeniu, a także podstawowe elementy wyposażenia, które należy mieć w plecaku. Rozpoczynamy od listy, a następnie opisujemy poszczególne pozycje. Jeśli chcesz pobrać listę w formacie PDF, kliknij tutaj.
Lista kontrolna z plecakiem
Kliknij tutaj aby pobrać tę listę kontrolną z plecakiem jako plik PDF.
Planowanie i przygotowanie podróży
| Poznaj logistykę | Zaplanuj swoje zaopatrzenie |
| Sprawdź prognozę pogody | Dystrybuuj swój sprzęt |
| Zaalarmować kontakt alarmowy | Uzyskaj ubezpieczenie |
| Zaplanuj źródła wody | Stwórz budżet |
Plecak
| Opakowanie (pojemność ~ 40-65L) | Pack Liner lub Pack Cover |
Schron
| Namiot | Pula |
| Fly / Rain Tarp | (opcjonalnie) Odciągi |
| Polacy | (opcjonalnie) Ślad / Tkanina uziemiająca |
System snu
| Poduszka (nadmuchiwana) lub wyściełany worek | Podkładka do spania |
| Śpiwór | (opcjonalnie) wkładka do śpiwora |
Kuchnia
| Kubek (~ 750 ml) | Paliwo (propan lub alkohol) |
| Spork | Zapałki lżejsze lub wodoodporne |
| Kuchenka | Środek do dezynfekcji rąk lub mydło |
Jedzenie i woda
| Jedzenie (~ 2 funty dziennie) 31 pomysłów na jedzenie | Butelka (1 l na brudną wodę) |
| Woda (zawsze noś przy sobie minimum 1 l) | Krople filtrujące lub oczyszczające |
| Butelka (1 l na czystą wodę) | (opcjonalnie) worek na rzeczy (pojemność ~ 10 l) |
Ubranie
| Górne warstwy | Rain Shell |
| Dolne warstwy | Nakrycia głowy / Bandana |
| Bielizna | Trail Runners lub Boots |
| Skarpety | Buty obozowe |
Nawigacja
| Mapa | Kompas |
Lekki
| Czołówka lub latarka | (opcjonalnie) Dodatkowe baterie |
Produkty toaletowe
| Szczoteczka do zębów | Papier toaletowy |
| Pasta do zębów |
Apteczka
| Pinceta | Taśma klejąca |
| Bandaids | Lek przeciwbólowy / inny lek |
| Chusteczki antyseptyczne |
Akcesoria
| Zegarek | Spray na owady |
| Nóż | Telefon / aparat |
Opcjonalne dodatki
| Ręcznik | Krem do opalania |
| Kije trekkingowe | Okulary słoneczne |
| Stuptuty | Pomadka |
| Zatyczki do uszu |
Kiedy wrócisz
| Umyj i przechowuj swój sprzęt | Nagraj swoje wspomnienia |
Zanim wyjdziesz
Poznaj logistykę
Najpierw wybierz wędrówkę, którą chcesz zrobić i kierunek, w którym chcesz iść, sezon i miesiąc, w którym zaczynasz wędrówkę, mogą wpłynąć na tę decyzję. Następnie sprawdź warunki na szlaku i poszukaj informacji na temat parkingu i logistyki dotarcia do początku szlaku z wyprzedzeniem.
jak powstrzymać otarcia
Jak tam drogi? Czy są jakieś aktualne zamknięcia? Czy w okolicy są autobusy? Jak wygląda sytuacja na parkingu? Czy możesz zaparkować samochód na noc i jakie przepustki i pozwolenia są wymagane dla tego obszaru?
Ponieważ możesz stracić odbiór komórki podczas jazdy do początku szlaku, nie jest też złym pomysłem wydrukowanie wskazówek dojazdu i mapy obszaru.
Nasz bezpłatne przewodniki po szlakach zawierają wszystkie potrzebne informacje.
⛈️ Sprawdź prognozę pogody
Temperatury nie będą takie same na poziomie gruntu w porównaniu do 3000 stóp na górze. Parzysty na pustyni temperatura może dochodzić do 100 w ciągu dnia i poniżej zera w nocy, co oznacza, że na wędrówkę będziesz potrzebować różnych ubrań.
Odprowadzające wilgoć, szybkoschnące tkaniny są dobrym miejscem do rozpoczęcia i pakowania dodatkowych skarpet, wkładek i warstw, które warto zmienić, aby uniknąć hipotermii w mokrych lub spoconych warunkach.
Sprawdzanie prognoz pogody i średnich rocznych temperatur z wyprzedzeniem da ci kilka pomysłów na to, czego się spodziewać, a stamtąd możesz skupić się na obuwiu i wszelkich potrzebnych dodatkach (okulary przeciwsłoneczne, kremy z filtrem przeciwsłonecznym, getry itp.), Patrząc na klimat i teren, na którym będziesz wędrować.
Zaalarmować kontakt alarmowy
Niezależnie od tego, czy wybierasz się na jednodniową wędrówkę, nocną wycieczkę z plecakiem, czy zaczynasz pierwszy etap wycieczki, poinformowanie kogoś o swoich planach z wyprzedzeniem jest zawsze dobrą strategią. Natura może rzucić kilka krzywych w Twoją stronę, a jeśli odniesiesz kontuzję, zgubisz się lub nie wrócisz w pierwotnie zaplanowany dzień, pocieszająca jest świadomość, że będzie ktoś, kto wyśle grupy poszukiwawcze.
Oto trzy rzeczy, którymi powinieneś się podzielić z rodziną / przyjacielem przed rozpoczęciem wędrówki:
- Szczegółowy plan wycieczki
- Mapa z dokładną lokalizacją miejsca, w którym będziesz wędrować
- Kiedy myślisz, że wrócisz
Aby uniknąć wysyłania osób szukających Cię w poszukiwaniu Ciebie, poinformuj swoją rodzinę, bliskich lub osobę wyznaczoną do kontaktów, że po podróży dotarłeś do domu bezpiecznie i zdrowo.
Piesze wycieczki: Cairn App to świetna nowa aplikacja do śledzenia w prawdziwym życiu, która pozwala wybrać „krąg bezpieczeństwa”, z którym możesz udostępniać swoje postępy w wędrówce i lokalizację w nagłych przypadkach. Automatycznie ostrzega również krąg w przypadku spóźnienia w podróży.
Zaplanuj źródła wody
Jedną z najważniejszych rzeczy do zlokalizowania na szlaku są dostępne źródła wody, zwłaszcza jeśli wędrujesz w suchym klimacie pustynnym, gdzie woda jest szczególnie rzadka.
Wiedza o tym, ile mil znajduje się między stacjami wodnymi, pomoże Ci określić, ile wody będziesz potrzebować do transportu między kolejnymi napełnieniami. Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę swoje system oczyszczania wody , czy to krople, filtr, gotowanie itp.
Zaplanuj swoje zaopatrzenie
Uzupełnianie żywności może zająć trochę lub dużo planowania, w zależności od tego, jak sobie z tym poradzisz. Ponieważ w danym momencie dostępnych jest tylko tyle miejsca na jedzenie, musisz wymyślić system uzupełniania zapasów żywności po drodze. Niezależnie od tego, czy trzymasz się jednej metody, czy łączysz kilka, oto niektóre z najpopularniejszych opcji uzupełniania żywności:
- Kupuj żywność w miastach, na stacjach benzynowych i punktach zaopatrzenia na szlaku.
- Skonfiguruj „skrzynkę zwrotną”, w której bierzesz to, czego potrzebujesz, a resztę odkładaj z powrotem do pudełka i wysyłaj pocztą od punktu do punktu.
- Zorganizuj z wyprzedzeniem pudełka z jedzeniem, które zostaną wysłane i przechowywane w urzędach pocztowych.
- Niech ktoś podrzuci jedzenie w określone miejsca, abyś mógł je odebrać.
- Polegaj na pudełkach dla turystów i jedz wszystko, co jest dostępne (niekoniecznie najbardziej niezawodny plan).
- „Przechowuj” swoje jedzenie: przechowuj jedzenie w określonych punktach na szlaku z wyprzedzeniem, aby je odebrać.
🤝 Rozpowszechniaj swój sprzęt
Jeśli wędrujesz z kilkoma kumplami, dlaczego nie rozproszyć ciężaru? Są szanse, że jest kilka ciężkich przedmiotów, z których wszyscy będą chcieli korzystać, a wędrówki to zdecydowanie czas na przyjęcie mentalności dzielenia się. Zaplanuj ze swoją grupą z wyprzedzeniem, kto co przynosi.
Możesz nawet poświęcić się noszeniu rzeczy, takich jak kuchenka, większość zapasów wody lub pożywienia lub innych przedmiotów, które mogą być wspólnie używane w grupie.
Uzyskaj ubezpieczenie (opcjonalnie)
Planujesz ekscytującą wycieczkę za granicę? Ubezpieczenie podróżne może być jednym z najważniejszych zakupów, których dokonujesz przed podróżą z plecakiem. Istnieje kilka różnych planów, z których możesz wybierać i warto być spokojnym, wiedząc, że jesteś chroniony przed przypadkowym naliczeniem za granicą rachunku medycznego o wartości 50 000 USD. Oto dokładniejsze wyjaśnienie, dlaczego ubezpieczenie podróżne może być dla Ciebie odpowiednie: 5 najlepszych ubezpieczeń turystycznych na 2021 rok .
Utwórz budżet (opcjonalnie)
Życie na świeżym powietrzu powinno być tanie, prawda? Niekoniecznie. Zakup odpowiedniego sprzętu, materiałów eksploatacyjnych i żywności z wyprzedzeniem może szybko się sumować, a jeśli planujesz wyjechać na dłuższy okres, będziesz mieć rachunki do rozliczenia w domu z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem. Utworzenie budżetu może pomóc w opracowaniu planu i zarządzaniu finansami. Niektóre kluczowe kwestie, które należy wziąć pod uwagę podczas planowania budżetu, obejmują długość podróży, koszty transportu i podróży, rachunki, wyżywienie, zakwaterowanie, inne rzeczy. wydatki na szlaku, awaryjny zapas gotówki i koszty zakupu sprzętu.
Aplikacja Cairn automatycznie powiadamia Twój „krąg bezpieczeństwa”, jeśli nie meldowałeś się od jakiegoś czasu.
Plecakowe Essentials
Plecak
Twój plecak to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia. Upewnij się, że wybierasz paczkę, która waży mniej niż 2 funty, wygodnie leży na plecaku i jest wykonana z oddychającego materiału, takiego jak Dyneema lub nylon. Jeśli chodzi o pojemność, zalecamy od 40 do 65 litrów, w zależności od długości i czasu trwania wycieczki. I pamiętaj, im większa paczka, tym więcej rzeczy ludzie w nią wpychają i tym cięższa staje się ich paczka.
kto jest gwiazdą porno numer 1
Wyściółka pomaga chronić plecak i zawartość przed deszczem. Jeśli nie posiadasz wykładziny, możesz zamiast tego użyć worka do zgniatania śmieci. To jest po prostu skuteczne.
⛺ Schronienie
Schronienia na szlaki, namioty, plandeki i hamaki mogą służyć jako schronienie. Jednak w zależności od środowiska, w którym będziesz spędzać noce, jedna opcja może z pewnością być lepsza niż druga. Błędy, pogoda i ukształtowanie terenu mogą wpływać na wybór schronienia.
Poleganie na schroniskach obozowych może zostać trafione lub pominięte w dostępności.
domowy środek na wzrost brody
Hamaki świetnie oszczędzają wagę - o ile masz gdzieś, możesz je powiesić.
Plandeki mogą działać, ale brak ścian może być kłopotliwy.
Do trudniejszych klimatów ultralekkie namioty mogą się przydać i są zaskakująco trwałe, jednak mogą kosztować sporo grosza.
️ System snu
Systemy spania składają się z karimaty, śpiwora, wkładki i poduszka (jeśli chcesz).
Plik Podkładka do spania to Twój komfort i ochrona przed podłożem. Zaleca się przetestowanie go z wyprzedzeniem w kilku różnych ustawieniach, aby upewnić się, że jest wygodny i ma wystarczającą izolację. Maty do spania są dostępne w różnych długościach, grubościach i mogą być nadmuchiwane lub piankowe.
Śpiwory powinna wynosić od 1 do 3 funtów. W zależności od środowiska i zakresu temperatur, w którym będziesz przebywać, możesz wybrać między ociepleniem puchowym lub syntetycznym, torbą letnią, trzysezonową lub zimową, a także stylem (mumia, kołdra, prostokątny itp.).
Wkładki to dobry sposób na utrzymanie czystości wnętrza śpiwora i zapewnienie dodatkowej izolacji, choć nie jest to niezbędne.
Kuchnia
Sprzęt do gotowania to przede wszystkim łatwość i uniwersalność zastosowania. Weźmy na przykład łyżkę. To małe naczynie jest lekkie, praktyczne i łączy w sobie to, co najlepsze z obu światów. Jeśli chodzi o przybory kuchenne, plastikowe sztućce mogą kusić stal lub tytan ze względu na swoją wagę i koszt, ale nie są trwałe.
Będziesz także chciał spakować dobry nóż do krojenia, naczynia (powinien wystarczyć stalowy kubek lub miska) i zaplanować przyniesienie czegoś do zagotowania wody, np. gotować w garnku lub strumieniu paliwa .
Na koniec możesz wybrać metodę czyszczenia: gorąca woda i szorowanie lub opcja mydła biodegradowalnego .
🥑 Jedzenie i woda
Z reguły planuj nosić ze sobą 2 funty jedzenia na każdy dzień wędrówki. Na przykład, jeśli twój następny punkt zaopatrzenia jest za 5 dni, powinieneś mieć około 10 funtów jedzenia w swojej paczce. Świetnym sposobem na zoptymalizowanie ilości jedzenia jest trzymanie się opcji o wysokim współczynniku kalorii na uncję. Oto kilka świetni kandydaci .
Jeśli chodzi o wodę, w dużej mierze zależy to od tego, jak daleko znajdują się źródła wody od innych. Jeśli na szlaku jest dużo wody, możesz w ogóle nie nosić ze sobą wody - po prostu pij u źródła. Jeśli jednak brakuje źródeł wody, będziesz chciał napełnić jedną lub dwie 1-litrowe butelki i zabrać je ze sobą na szlak. Więcej na ten temat tutaj .
Ubrania (zużyte i zapakowane)
Klimat i pogoda będą tutaj najważniejszymi determinantami. Tutaj też przydaje się nakładanie warstw.
Chcesz spakować co najmniej jeden zestaw ubrań na wędrówki i drugi zestaw na obóz (w tym buty). Twoje ubrania na wędrówki nieuchronnie zmokną od potu lub deszczu. Kiedy więc skończysz wędrować przez cały dzień, będziesz zadowolony, mając suche, ciepłe ubrania do przebrania.
Piesze wędrówki w zimne dni? Aby się rozgrzać, musisz spakować kilka dodatkowych rzeczy - kurtkę puchową, osłonę przeciwdeszczową, wełnianą czapkę, rękawiczki itp.
na mapach topograficznych wskazują linie warstwic, które są blisko siebie
Nawigacja
Istnieje wiele GPS, satelitów lub do pobrania opcje aplikacji do wyboru do nawigacji. Wiele aplikacji umożliwia nawet wstępne ładowanie map szlaków do telefonu, dzięki czemu można z nich korzystać zarówno w trybie offline, jak i offline.
Ale to, jak planujesz nawigację po szlaku, zależy od preferencji - i tego, jak bardzo chcesz być połączony z technologią. Jeśli zdecydujesz się pójść drogą techniczną, posiadanie zapasowego planu nawigacji… na wszelki wypadek nie jest złym pomysłem.
Posiadające kompas , mapa lub przewodnik po szlaku oznaczającym kempingi, źródła wody i inne godne uwagi obiekty mogą być świetnym źródłem informacji.
Lekki
Latarki czołowe są najpopularniejszą opcją oświetlenia, ponieważ pozwalają wędrowcom na swobodne poruszanie się i są wielofunkcyjne (wiele z nich ma reflektory, czerwone światła, sygnały alarmowe, regulowane oświetlenie). Są nawet ładowalne latarki czołowe do wyboru.
Ale nadal są tam wędrowcy, którzy zamiast tego wolą starą dobrą latarkę, latarnię lub światło namiotu. Ponieważ opcje oświetlenia mają różne kształty i rozmiary, niektóre kroki początkowe, które pomogą Ci zdecydować, co jest dla Ciebie odpowiednie, to rozważenie pożądanego poziomu mocy światła i oszacowania czasu (liczba lumenów), odległości wiązki, typu baterii, wodoodporności i aktywności Będę używać światła do.
🧼 Kosmetyki
Tylko dlatego, że wędrujesz przez wiele dni bez prysznica, nie oznacza to, że musisz zrezygnować ze wszystkich rytuałów higieny osobistej. Pasta do zębów, szczoteczka do zębów, mydło, myjki i środek do dezynfekcji rąk mogą zdziałać wiele. Biodegradowalne chusteczki świetnie nadają się również do szybkiego wycierania, gdy w pobliżu nie ma wody. Papier toaletowy też jest zawsze opcją.
Apteczka
Nigdy nie wiadomo, co może się wydarzyć na szlaku. Od skaleczeń i pęcherzy po gorączkę, a kompletna apteczka pierwszej pomocy może oderwać się od przygód na świeżym powietrzu. Nie trzeba jednak przesadzać. Pęseta, gaziki, środki antyseptyczne, plastry i garść środków przeciwbólowych mogą zdziałać wiele. Aby uniknąć nadmiernej wagi, przepakuj wszystko i trzymaj się zapasów na około tydzień. Jeśli zaczniesz się kończyć, zaopatrz się w następnym miasteczku na szlaku.
Akcesoria do plecaków
Wybierasz się na wędrówkę w pobliżu jeziora lub w szczycie sezonu na komary? Może zechcesz zabrać ze sobą trochę spray na owady . Czy Twoja wędrówka prowadzi na terytorium niedźwiedzi? Wiele parków wymaga toreb na niedźwiedzie lub kanistrów na nocleg.
Słyszałeś kiedyś, jak taśma z kaczkami może naprawić wszystko? To prawda, rolka może naprawić rozdarcia i rozdarcia, a także może być używana jako ochrona przed zbliżającym się pęcherzem. ZA nóż kieszonkowy lub zapałki wodoodporne to kilka innych przedmiotów, które warto rozważyć przy pakowaniu.
☂️ Dodatki opcjonalne
W zależności od tego, gdzie będziesz wędrować, warto zapakować getry, czekan, okulary przeciwsłoneczne, kapelusz przeciwsłoneczny, balsam do ust lub parasol turystyczny . Niektórzy wędrowcy przynoszą nawet takie rzeczy, jak gwizdki, zatyczki do uszu i kijki trekkingowe.
Poza tym zawsze jest coś fajnego, co możesz zabrać ze sobą, na przykład talia kart, dziennik do zapisania podróży z plecakiem lub książka na wieczory przy ognisku. To, co jest ważne podczas wędrówki, zależy od Ciebie. Doświadczenie każdego jest wyjątkowe, a po pewnym czasie na szlaku dowiesz się, bez jakich dodatków nie chcesz się obejść.
✂️ Zoptymalizuj swój sprzęt
Wszystko, co możesz zrobić, aby zmniejszyć wagę swojego opakowania, zrób to! Może to obejmować przepakowanie przedmiotów, odcięcie dodatkowych pasków lub metek z opakowania lub utratę rączki szczoteczki do zębów (kto naprawdę tego potrzebuje?) Cokolwiek nie jest konieczne, powinno dostać but, a jest mnóstwo sposobów na to Zrób to. Najważniejsze jest tutaj ultralekkie opakowanie i życie z absolutnym minimum. Twoje plecy i nogi będą Ci wdzięczne.
Po podróży
🧺 Umyj i przechowuj swój sprzęt
Zrobiłeś to! Udało Ci się ukończyć podróż i przeżyć całe życie. Gratulacje! Zanim zaczniesz świętować, musisz najpierw zrobić kilka rzeczy - na przykład odpowiednio wyczyścić, wysuszyć i schować cały swój plecakowy sprzęt.
Podczas prania ubrań, butów, śpiworów, namiotów, kurtek itp. Używaj specjalnie opracowanych środków do prania, a nie zwykłych detergentów, i zawsze przechowuj zapasy, gdy są całkowicie suche.
Produkty takie jak Nikwax (środek do ponownego impregnacji DWR) i Active Wash (środek do prania, który usuwa zapachy) dobrze sprawdzają się na różnych przedmiotach. Czyszczenie sprzętu pomoże mu przetrwać, a także daje dobrą okazję do przejrzenia i sprawdzenia go pod kątem naprawy (zerwane szwy, rozdarcia itp.)
otwarty aluminiowy podnośnik do garnków
Nagraj swoje wspomnienia
Jak wszystko w życiu, praktyka sprawi, że będziesz w tym lepszy. Tak samo jest z plecakiem. Po kilku podróżach zwróć uwagę na rzeczy, bez których możesz i nie możesz się obejść. Po każdej podróży z plecakiem poświęć chwilę, aby wrócić do pierwotnej listy rzeczy do spakowania i zrobić notatki. Dodaj rzeczy, które były dla Ciebie istotne, i wykreśl inne, których nie potrzebujesz, i rób to, póki to doświadczenie jest wciąż świeże w Twoim umyśle, dzięki czemu będziesz już gotowy na sukces następnym razem.
Katie Licavoli: Katie Licavoli jest niezależną pisarką i entuzjastką outdooru, która specjalizuje się w artykułach, postach na blogach, recenzjach sprzętu i treściach witryny na temat dobrego życia spędzonego na odkrywaniu The Great Outdoors. Jej ulubione dni to te w naturze, a jej ulubione widoki to te z górami.
O sprytnymhikerze: Po przejściu szlaku Appalachów Chris Cage stworzył sprytny aby zapewnić turystom szybkie, sycące i zbilansowane posiłki. Chris również napisał Jak wędrować szlakiem Appalachów .
Ujawnianie informacji przez podmioty stowarzyszone: Naszym celem jest dostarczanie uczciwych informacji naszym czytelnikom. Nie publikujemy postów sponsorowanych ani płatnych. W zamian za skierowanie sprzedaży, możemy otrzymać niewielką prowizję za pośrednictwem linków partnerskich. Ten post może zawierać linki partnerskie. Nie wiąże się to z żadnymi dodatkowymi kosztami.
