9 szybkich leków na kaca, które naprawdę działają
Możesz być okazjonalnie pijącym, eksperymentalnym lub stałym bywalcem baru, zawsze możesz mieć kaca.
Kac może być bardzo nieprzyjemny, zepsuć cały Twój harmonogram na jeden dzień lub nawet dłużej, w zależności od Twojej skłonności do tolerowania alkoholu. Zamiast wypróbowywać różne leki na kaca, z których niektóre mają raczej niegodne referencje, znacznie lepiej jest wypróbować w domu szybkie i skuteczne lekarstwa na kaca, które są łatwe i skuteczne. Niektóre z nich zostały wymienione poniżej do rozważenia:
1. Kuracja na kaca z napojami witaminowymi
Napoje witaminowe są dziś łatwo dostępne w większości supermarketów. Tylko upewnij się, że w lodówce zawsze jest kilka butelek. Napoje witaminowe są pełne witamin rozpuszczalnych w wodzie, takich jak witamina B i C, które są wchłaniane i działają na rzecz wyeliminowania
kac. Po prostu upewnij się, że Twój napój witaminowy nie zawiera zbyt dużo cukru. Jeśli już wiesz, kiedy następny wycieczka z bingingiem w barze jest zaplanowany, staraj się codziennie przyjmować kilka multiwitamin dostępnych bez recepty. Dzięki temu Twoje ciało będzie lepiej przygotowane na kaca. Możesz rozcieńczyć napój witaminowy wodą, aby uzyskać lepsze nawodnienie.
2. Leczenie kaca sokiem pomarańczowym, jajkami i zwykłymi potrawami
Sok pomarańczowy jest jednym z najpowszechniejszych domowych środków na kaca. Pełni funkcję nawadniania z dużą intensywnością, a witamina C przeciwdziała mdłościom. Możesz połączyć to z kilkoma gotowanymi jajkami i lekko przypieczonym chlebem. Może to brzmieć dziwnie, ale białko z jaj pomaga wątrobie szybciej filtrować toksyny alkoholu, podczas gdy tosty mają efekt podobny do węgla drzewnego, zapobiegając wzdęciom i wymiotom spowodowanym przez alkohol.
3. Leczenie kaca środkami zobojętniającymi
Zdobądź dowolny granulowany środek zobojętniający kwas, który możesz łatwo spożyć, po prostu wlewając go do szklanki. To łagodzi ból ciała spowodowany kacem. Większość środków zobojętniających sok żołądkowy zawiera jakąś formę wodorowęglanu sodu, który pomaga zneutralizować nadmierną kwasowość spowodowaną przez
spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu.
4. Leczenie kaca kawą
Innym znanym na całym świecie lekiem na kaca jest mocna filiżanka kawy. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że do zneutralizowania kaca potrzebny jest bogaty w kakao wariant kawy. Zamiast mieć dużą porcję za jednym razem, wypij wiele mniejszych filiżanek kawy w ciągu dnia. Kofeina podnosi ciśnienie krwi, co pomaga organizmowi szybciej metabolizować alkohol, a także zapewnia pewną ulgę przy senności i bólach głowy.
5. Sztuczne nawodnienie kaca
Istnieje wiele roztworów i proszków do nawadniania, które są sprzedawane w lokalnej aptece. Są to doskonałe źródła nawadniania, zwykle przepisywane dzieciom cierpiącym na intensywny przypadek odwodnienia komórkowego z powodu chorób. Są one wypełnione wysokim stężeniem elektrolitów, które natychmiast uzupełniają niezbędne minerały, które zostały zmarnowane w wyniku picia. Wystarczy bardziej rozcieńczyć roztwór i pić go powoli przez cały dzień.
6. Tabletki przeciwbólowe Kaca
Każde gospodarstwo domowe musi mieć dostępne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe lub przeciwbólowe. Są doskonałe do łagodzenia bólu i dyskomfortu wywołanego kacem. Po powrocie do domu wypij aspirynę, aspirynę lub ibuprofen, ale nie przedawkuj się. Lepiej jest zacząć od jednej pigułki i poczekać, aż poczujesz jej łagodzący wpływ.
7. Ćwiczenie: najtrudniejsze lekarstwo na kaca
To lekarstwo na kaca wymaga największej determinacji. Jednak ćwiczenie tutaj nie odnosi się do mocnego uderzania w siłownię. Pomocne może być coś prostego, jak bieganie na bieżni połączone z kilkoma pompkami. Pocenie się wywołane ćwiczeniami, po których następuje ponowne nawodnienie się niskocukrowym napojem sportowym, pomaga leczyć kaca.
8. Leczenie kaca herbatą imbirową
Twoja matka mogła wielokrotnie opowiadać Ci o zaletach herbaty imbirowej w łagodzeniu nudności, przeziębienia i kaszlu. Jednak nie powiedziała ci, że jest to doskonała pomoc na bóle głowy związane z kacem. Może złagodzić typowe uczucie rozłupywania głowy wywołane kacem, poza tym, że pomaga żołądkowi lepiej trawić alkohol bez skurczów.
9. Leczenie kaca bananami
To więcej niż lekarstwo na kaca, to środek zapobiegający kacowi. Tutaj musisz być trochę dziwaczny i zjeść kilka bananów, zanim trafisz do baru. Potas zawarty w bananie i jego złożone węglowodany odpowiednio nawadniają i powlekają jelita, pomagając szybciej zregenerować się z nadmiaru alkoholu. ( Zdrowie , MensXP.com )
Przeczytaj także:
- Korzyści zdrowotne wynikające ze snu
- Wskazówki, jak naturalnie schudnąć
Co o tym myślisz?
Rozpocznij rozmowę, a nie ogień. Napisz z życzliwością.
Wyślij komentarz
