Przepisy

38 pomysłów na wegańskie jedzenie kempingowe dla poszukiwaczy przygód na bazie roślin

Odłóż sojdoga! Dzięki tej liście pysznych wegańskich posiłków na kemping będziesz mógł przygotować smaczne, roślinne posiłki, które pokochasz Ty i Twoi współtowarzysze.



Kemping polega na byciu jednością z naturą. Czy jest więc lepsze miejsce na dietę roślinną, prawda? Chociaż przebywanie na świeżym powietrzu powinno być idealne dla wegan, niestety tradycyjne posiłki na kempingu zwykle opierają się w dużej mierze na produktach pochodzenia zwierzęcego. Ale to nie musi tak wyglądać! Jest wiele pysznych wegańskich dań, których możesz spróbować podczas następnej wyprawy kempingowej.

Przygotowaliśmy listę naszych ulubionych wegańskich przepisów kempingowych, które idealnie nadają się do delektowania się przy ognisku. Niezależnie od tego, czy gotujesz dla innych wegan, czy dla grupy mieszanej, te szybkie i łatwe posiłki z pewnością zrobią wrażenie.





Formularz subskrypcji (#4)

D

Zapisz ten post!



Podaj swój adres e-mail, a my wyślemy ten post na Twoją skrzynkę odbiorczą! Ponadto będziesz otrzymywać nasz biuletyn pełen świetnych wskazówek dotyczących wszystkich przygód na świeżym powietrzu.

RATOWAĆ!

Zatem następnym razem, gdy wyruszysz na kemping, wypróbuj jeden z tych przepisów i wprowadź do świata trochę więcej roślinnej przygody.


Śniadania Wegańskie tosty francuskie z kokosem na patelni na stole kempingowym.



Kokosowe tosty francuskie

Ten wegański kokosowy tost francuski, pełen tropikalnego smaku, jest DUŻO lepszy niż tradycyjna wersja z mlekiem i jajkiem. Zdobądź przepis tutaj.

Megan przygotowuje burrito na śniadanie

Jajecznica z tofu na śniadanie Burrito

Idealne śniadanie na wynos, gdy chcesz nabrać sił w ciągu dnia. Zdobądź przepis tutaj.

Płatki owsiane i nasiona przyprawione jabłkami w biało-czerwonej misce kempingowej.

Płatki owsiane Johnny Apple Seed

Przenieś swoje poranne płatki owsiane na wyższy poziom dzięki tym płatkom owsianym z super nasionami na bazie jabłek. Zdobądź przepis tutaj.

Na patelnię obozową wlewamy jajecznicę z ciecierzycy.

Jajecznica śniadaniowa z mąki z ciecierzycy

Potrzebujesz przerwy od tofu? Wypróbuj tę śniadaniową jajecznicę z mąki z ciecierzycy! Zdobądź przepis tutaj.

Płatki owsiane z jagodami w izolowanym słoiku

Owsianka kokosowa Chia

Odmień swoje płatki owsiane, nasycając je słodkim tropikalnym smakiem kokosa! Zdobądź przepis tutaj.

Trzyma miskę śniadaniowej owsianki quinoa z jabłkami.

Szarlotka Owsianka Quinoa

Czujesz się wypalony na płatkach owsianych? Ta szarlotkowa owsianka z komosą ryżową to świetny sposób na rozpoczęcie poranka. Zdobądź przepis tutaj.


Przekąski Batony PB&J z granolą ułożone na pniu

Batony z masłem orzechowym i galaretką Granola

Przekształcanie klasycznego lunchu szkolnego w przenośny przekąska na wędrówki , te batoniki z masłem orzechowym i galaretką z granolą to doskonały sposób na uzupełnienie energii na szlaku. Zdobądź przepis tutaj.

Skóry owocowe zwinięte i ułożone w stos

Skórki owocowe DIY

Kiedy już wiesz, jak zrobić własne skórki owocowe, kombinacje smakowe są nieograniczone! Dowiedz się, jak tutaj.

Trójki

Wegański batonik S’mores Granola

Jeśli szukasz idealnej przenośnej przekąski kempingowej tego lata, nie szukaj dalej niż te wegańskie batoniki S'mores! Zdobądź przepis tutaj.

Pękanie popcornu nad ogniskiem.

Wędzony, przyprawiony popcorn przy ognisku

Idealna przekąska przed kolacją, ten popcorn z dymem i przyprawami z ogniska to świetna przystawka przy ognisku. Zdobądź przepis tutaj.

Dłoń trzymająca trzy kulki szczęścia Trail mix.

Kulki Trail Mix Bliss

Te kulki błogości są świetną, pełnowartościową i wegańską alternatywą dla gotowych przekąsek szlakowych. Zdobądź przepis tutaj.

Megan trzyma domowy batonik z granolą

Batoniki czekoladowe Goji z granolą do żucia

Czekoladowe i ciągnące się batoniki z czekoladą goji z granolą to idealny pokarm na szlaki, który możesz zabrać ze sobą na następną wędrówkę. Zdobądź przepis tutaj.


Obiady Niechlujne joesy z czerwonej soczewicy na niebieskim talerzu kempingowym z ogniskiem w tle

Sloppy Joes z czerwoną soczewicą w jednym garnku

Roślinna odmiana letniego klasyka. Te niechlujne ciasteczka z czerwonej soczewicy mają tyle samo smaku (i białka) co oryginał – ale bez tych wszystkich modnych dodatków. Zdobądź przepis tutaj.

Grillowane steki z batatów oraz pieczona papryka i cebula

Fajitas z grillowanych słodkich ziemniaków

Grillowane steki ze słodkich ziemniaków, pieczona papryka i cebula oraz nowomeksykańska marynata chili – te wegańskie fajitas przy ognisku to nowe spojrzenie na stary klasyk. Zdobądź przepis tutaj.

Zupa tortilla w misce z plasterkami awokado i chipsami tortilla obok na boku

Zupa Meksykańska Tortilla

Ta meksykańska zupa tortilla, szybka, łatwa i niezwykle wszechstronna, to świetny pomysł na obiad, który nie wymaga wiele wysiłku. Zdobądź przepis tutaj.

Słodkie ziemniaki i chili zawinięte w folię na niebieskim talerzu kempingowym.

Słodkie ziemniaki zawinięte w folię z chili

Łącząc słodkie ziemniaki pieczone przy ognisku z prostym wegańskim chili, ten pożywny przepis to szybki i łatwy posiłek na rozgrzewkę. Zdobądź przepis tutaj.

Mężczyzna gotujący makaron udon na patelni na kuchence obozowej

Sałatka z makaronem Udon

To aromatyczne danie z makaronu udon jest wypełnione smażonymi na patelni warzywami, marynowanym tofu i polane pikantnym dressingiem sezamowym. Zdobądź przepis tutaj.

Makaron brokułowo-cytrynowy w zielonej misce kempingowej.

Makaron brokułowo-cytrynowy w jednym garnku

Lekki i jasny, jednogarnkowy makaron z brokułami cytrynowymi jest super prosty i super pyszny. Zdobądź przepis tutaj.

Suszone chili w garnku z plecakiem spoczywającym na skale

Komosa chili

Lekkie i bogate w białko, domowe wegańskie suszone chili jest idealne na następny kemping lub wycieczkę z plecakiem. Zdobądź przepis tutaj.

Kababy ratatouille grillowane nad ogniskiem.

Grillowane kebaby ratatouille

Wegański kebab z francuskim akcentem, ten Ratatouille grillowany przy ognisku to świetny sposób na włączenie warzyw do diety kempingowej. Zdobądź przepis tutaj.

Trzy wegańskie tacos na talerzu

5-składnikowe wegańskie tacos

Szybkie, łatwe i całkowicie pyszne, te wegańskie tacos były podstawą naszego całego roku podróż samochodem . Zdobądź przepis tutaj.

Burger ze słodkich ziemniaków na niebieskim talerzu kempingowym.

Południowo-zachodni burger ze słodkich ziemniaków i fasoli

Łącząc zdrowe placki ze słodkich ziemniaków i fasoli z wędzonymi południowo-zachodnimi przyprawami, te burgery są idealnym pretekstem do rozpalenia grilla! Zdobądź przepis tutaj.

Michael trzyma taco i piwo

Tacos z Pijanego Kalafiora z Szybko Marynowaną Cebulą

Gotowane na piwie wegańskie tacos z kalafiora z pikantną, szybką marynowaną czerwoną cebulą to idealne jedzenie kempingowe na spędzanie czasu z przyjaciółmi! Zdobądź przepis tutaj.

Gulasz z batatów i orzeszków ziemnych w holenderskim piekarniku

Gulasz ze słodkich ziemniaków i orzeszków ziemnych

Jeśli szukasz czegoś pożywnego, pocieszającego ORAZ zdrowego, gdy następnym razem będziesz na kempingu, musisz spróbować tego wegańskiego gulaszu z orzeszków ziemnych ze słodkich ziemniaków. Zdobądź przepis tutaj.

Trzy tacos ze słodkich ziemniaków i czarnej fasoli na talerzu

Słodkie ziemniaki, czarna fasola i Poblano Tacos

Ząbkowane słodkie ziemniaki, asertywna papryczka poblano i aromatyczna czarna fasola zawinięte w chrupiącą tortillę kukurydzianą. Te tacos dostarczają dymu, południowo-zachodniego smaku z każdym kęsem. Zdobądź przepis tutaj.

Grillowanie tempeh na ognisku

Tempeh z grilla klonowo-sojowego

Ten słodko-pikantny tempeh z klonu i soi to wspaniała wegańska opcja grillowania na następne grillowanie lub wyprawę na kemping! Zdobądź przepis tutaj.

wegański makaron dan dan w garnku kempingowym

Wegański makaron Dan Dan

To niezwykle pikantne, pikantne danie z makaronem orzechowym jest jednym z naszych ulubionych dań wszechczasów. Zdobądź przepis tutaj.

Gulasz z czerwonej soczewicy kokosowej w misce kempingowej

Kokosowy gulasz z czerwonej soczewicy z jarmużem

To, że jest zdrowe, nie znaczy, że nie może być też pyszne. Ten gulasz z czerwonej soczewicy jest pełen odpowiednich składników odżywczych i smaku. Zdobądź przepis tutaj.

5 puszek chili w czerwono-białej misce kempingowej obok holenderskiego piekarnika.

5 puszek chili

Nie ma to jak wieczorne spotkanie przy ognisku z miską chili w dłoni. Zdobądź przepis tutaj

Letnie bułeczki na talerzu w naturalnym otoczeniu z posiekanymi składnikami

13 filmów, w których faktycznie to robią

Letnie Roladki Z Masłem Migdałowym Satay

Bez względu na pogodę na zewnątrz, te letnie bułeczki pozwolą Ci wrócić do beztroskich letnich dni. Zdobądź przepis tutaj.

Michael trzyma żeliwną patelnię wypełnioną paellą pokrytą sercami karczochów

Paella przy ognisku z karczochami i poblanos

Ta paella przy ognisku jest wypełniona smacznymi warzywami i przyprawami i może być wegetariańska, wegańska lub bezglutenowa – posiłek kempingowy, którym każdy będzie mógł się cieszyć! Zdobądź przepis tutaj.


Napoje Nalewanie whisky do kubka chai doprawionego dynią, w tle widać ognisko

Kolczasta dynia Chai

Nasz 21-letni i starszy pomysł na szaleństwo Pumpkin Spiced Latte. Do dna! Zdobądź przepis tutaj.

Śliwkowy Prosecco Spritz na drewnianym tle.

Śliwkowy Spritz Prosecco

Jasny i orzeźwiający spritz ze śliwkami i rozmarynem to wspaniały sposób na relaks na koniec dnia. Gdyby Audrey Hepburn wybrała się na biwak, właśnie to by piła. Zdobądź przepis tutaj.

Grzane wino gotowane w garnku nad ogniskiem

Grzane wino przy ognisku

Zimowa wersja sangrii, czyli kubek kempingowy pełen grzanego czerwonego wina, to wszystko, czego potrzebujemy, aby się rozgrzać. Zdobądź przepis tutaj.

Michael nalewa imbirowy cydr jabłkowy z garnka do kubka

Cydr jabłkowy imbirowy

Kiedy na zewnątrz jest zimno i potrzebujesz odrobiny ulgi, ten gorący imbirowy cydr jabłkowy jest wspaniałym towarzyszem, z którym możesz spędzić trochę czasu. Zdobądź przepis tutaj.

Jeżyna staromodna w szklance obok małej butelki Bitters

Jeżyna Cytrusowa w starym stylu

Szukasz idealnego koktajlu na lato na kemping? Ten Blackberry Citrus Old Fashioned to napój whisky na ciepłe dni, na który czekałeś. Zdobądź przepis tutaj.


Desery


Chipsy jabłkowe w niebieskiej misce kempingowej z gałką lodów.

Bez pieczenia chrupiące jabłka

Szybki i łatwy deser kempingowy inspirowany jesienią, ten wegański chrupek jabłkowy z ogniska gwarantuje, że pod koniec nocy poczujesz się ciepło i przytulnie. Zdobądź przepis tutaj.

Do s

Wegańskie S'mores

S'mores! Jedyny w swoim rodzaju klasyk przy ognisku, teraz pozyskiwany ze składników wegańskich. Zdobądź przepis tutaj.